Fra behandling av munnsår til å hjelpe til med vekttap: De mange fordelene med karriblader

Karriblader er kjent for å frigjøre et kraftig enzym som kalles alfa-amylase, som bryter ned stivelse til glukose. Så det er en naturlig blodsukkerregulator, sa Dr. Dixa Bhavsar

Ha karriblader i forskjellige former for å takle livsstilsproblemer. (Kilde: Getty Images/Thinkstock)

Annet enn deres kulinariske bruksområder, kan kjøkkenkrydder også ta vare på din mange hud, hårlidelser og boost immunitet . En slik altomfattende ingrediens som er ekstremt god for helsen, er karryblader, både i fersk og tørr form.

Ifølge Dr. Dixa Bhavsar, bladene - rike på fiber , protein, kalsium, vitaminer og mineraler - hjelper deg med å håndtere livsstilsproblemer som fedme også.

Ta en titt på hennes Instagram -innlegg nedenfor:

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Dr Dixa Bhavsar (@drdixa_healingsouls)

Løsning for hårtap og for tidlig gråning

Hvordan lage?

klatrende vinranke med store lilla blomster

Ta 1-2 kopper kokosolje/hvilken som helst olje du ønsker og en håndfull karryblader (du kan tilsette amla hvis du vil), kok opp til bladene og oljen mørkner. La den avkjøles litt, og overfør deretter blandingen til en glassbeholder.

Hvordan søke?

Påfør karrihåroljen fra rot til spiss ved å dele håret i forskjellige seksjoner. La det sitte over natten. Neste dag, sjampo håret med en mild sjampo.

Flass og hodelus

Lag en fin pasta av karri blader med sur kjernemelk.

dyreliv i tropiske regnskoger

Hvordan søke?

Påfør på hodebunnen og behold den til den tørker. Vask grundig. Gjør det to eller tre ganger i uken med et mellomrom på 1-2 dager i mellom gir lindring.

Vekttap

Her er hvordan karri blader kan hjelpe deg med å gå ned i vekt. (Kilde: Getty Images/Thinkstock)

Ta ca 10-20 karri blader og kok dem i vann. Etter noen minutter sil silen for å fjerne bladene. Tilsett en skvett honning og sitronsaft for å forbedre smaken og smaken.

forskjell på gran og gran

Din fettforbrennende karri forlater te er klar, sa Dr. Bhavsar.

Sår i munnen

Karrybladpulver blandet med honning kan påføres over magesåret. På 2-3 dager lindrer det stomatitt, en betennelse i munn og lepper.

Diabetes, kolesterol og generelle helsemessige fordeler

Du kan spise 8-10 ferske karri blader første om morgenen, eller du kan juice bladene og drikke det også. Legg dem til karriretter, risretter og salater for å nyte godheten.

Karriblader er kjent for å frigjøre et kraftig enzym som kalles alfa-amylase, som bryter ned stivelse til glukose. Så det er en naturlig blodsukkerregulator. I følge Ayurveda bekjemper bitterhet sødme; derfor er det best for diabetespasienter . Det er bittert, og leveren elsker bitter, så det hjelper også med fordøyelsesproblemer, sa Dr. Bhavsar.

Artikkelen ovenfor er kun til informasjonsformål og er ikke ment å være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning. Søk alltid veiledning fra legen din eller annen kvalifisert helsepersonell for spørsmål du måtte ha angående din helse eller en medisinsk tilstand.