To til Tango: Slik lever du sammen med en hypokondrisk partner

Å leve med en hypokonder kan være svært stressende for den andre partneren, som må spille sammen og bære alt sutret med et glis.

Det er ingen visdom i å gni partneren på feil måte - spesielt hvis han/hun allerede er nede og ute. (Kilde: Thinkstock Images)

Hva gjør du når du bor sammen med en person som føler at en forstuing alltid er et brudd, hodepine alltid en svulst, en hoste alltid et tegn på tuberkulose og så videre og så videre?

Det kalles å leve med en hypokonder, en som ikke bare blir gal selv, men også driver partneren opp på veggen.

Ta saken om Arti og Sushil. Da de giftet seg, ante Arti ikke hvor mye en helsebesatt person Sushil var. Selv om hun i utgangspunktet ville avvise det, ble hun tvunget til å legge merke til det da hun skjønte at han mislikte holdningen hennes.

Les mer

• To til Tango: Når forskjeller mellom et par fører til en kamp
• To til Tango: Slik lever du med en hypokondrisk partner
• To til Tango: Når par ikke er enige om sport (ja, det er ikke bare moro og spill)
• To til Tango: Når merkedager blir et sårt punkt
• To til Tango: Hvordan forholder du deg til religion i et ekteskap mellom tro?

Det var vanskelig for meg i begynnelsen å forstå fordi jeg aldri har vært slik. Jeg har vokst opp med å ta vare på meg selv og behandle alt tilfeldig-å ta aspirin mot hodepine, bruke is eller smertestillende for muskeltrekk og ikke bråke for mye om det. For meg var det mer alvorlige ting å bekymre seg for. Men når jeg ikke tar særlig hensyn til det han føler er livstruende helseproblemer, blir han skikkelig opprørt og kaller meg ufølsom. Jeg lo det litt først, skjønte at han var ganske alvorlig. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre med at han lager så mye oppstyr, sier hun.

Eksperter sier at selv om to personer kan være forskjellige, hvis måten de reagerer på situasjoner og ting er veldig forskjellige, vil det sannsynligvis oppstå problemer, siden mange oppfatter partnerens mangel på alvor som mangel på bekymring.

Hver gang jeg fortalte henne om sykdommen min, ville hun bare tørke det av som jeg forestilte meg det. Det fikk meg til å føle meg som en idiot. Jeg mener jeg vet at hvis det er noe galt med meg trenger jeg hjelp. Men hvis hun ikke tenker, beklager jeg å si at jeg ikke tror hun føler mye for meg, sier Sushil.

Rådgivere sier også at det å leve med en hypokonder kan være svært belastende for den andre partneren, som må spille sammen og bære alt sutret med et glis. Dette er det som skjedde med Rhea og ariske. Hver gang Aryan ble syk, satte han seg ned med den bærbare datamaskinen og så etter alle symptomene, rettsmidler og tester som kreves i saken.

Jeg var lei og lei av ikke bare å høre om sykdommen hans, men å høre alle de uappetittlige detaljene om sykdommen også, sier Rhea.

Rådgivere sier imidlertid at en hypokondri er en sykdom som mange mennesker lider av. Noen søker all informasjon om den forestilte sykdommen, noen konsulterer lege etter lege, og noen går den andre veien og nekter å oppsøke lege - lever i en limbo med frykten for det ukjente uten å ta medisiner. Rådgivere sier også at det kan være svært belastende for partneren i mottakerenden, og hvis det ikke behandles riktig, kan det føre til en kile mellom partnerne. De foreslår at du tar det rolig for å ikke fremmedgjøre partneren.

Les alle to til Tango -kolonnene her.

Dette er hva Ashok gjorde med kona Mira. Hver gang hun hadde hjertebank, ville hun få panikk og si at blodtrykket hennes økte, og han kan ha en alvorlig hjertesykdom. Det irriterte meg ingen ende, men jeg holdt meg rolig og skaffet henne en BP -maskin hjemme. Det gjorde henne veldig spent og glad for at jeg brydde meg, sa han.

Det som også hjalp var at hver gang hun følte seg urolig, sjekket hun BP på maskinen, og når den viste normale parametere, ville hun slappe av. Jeg innså at det var den beste og eneste måten å håndtere henne på. Hun var så sensitiv for helsen hans at enhver annen respons ville ha blitt misforstått. Jeg bestemte meg for å spille for hennes sjelefred - og min, sier han.

Eksperter sier også at hvis man bor med en hypokondrisk partner, er det best å se på det større bildet og handle deretter. Det er ingen visdom i å gni partneren på feil måte - spesielt hvis han/hun allerede er nede og ute. Litt støtte, bekymring og oppmerksomhet kan hjelpe en til å leve med en slik partner. Hvis du elsker partneren og ønsker å få forholdet til å fungere, kan litt humor og sympati være akkurat det legen beordret.

For nyheter, følg oss videre Facebook , Twitter , Google+ & Instagram