Populære Innlegg
Verdens helsedag 2021: Hvor viktig er forebyggende kontroller?
Ofte viser ikke 'farlige tilstander' klare tegn og symptomer før de blir alvorlige. En rettidig diagnose kan ikke bare holde kontroll på helsen, men også bidra til å håndtere eventuelle potensielle komplikasjoner i tide, nevner eksperter
Personer med komorbiditeter er ofte utsatt for å få sykdommer mye raskere sammenlignet med friske mennesker. (Kilde: Getty Images/Thinkstock) Tidlig diagnose er en av de viktigste aspektene ved forebyggende behandling. Hvis man får en tidlig diagnose, kan de håndtere plagene sine bedre og være forberedt på hva som kommer. De har flere sjanser for å bli frisk, flere sjanser for å slå tilstanden. Det er derfor viktig å sikre at du blir screenet og testet i tide og med jevne mellomrom for å forhindre problemer, sa Dr Amitabh Parti, direktør for indremedisin, Fortis Memorial Research Institute Gurugram.
I kjølvannet av covid-19-pandemien og de nødvendige tiltakene som den fortsetter å utløse, la oss denne verdenshelsedagen – som ble observert årlig 7. april i regi av Verdens helseorganisasjon (WHO) – forstå hvordan vi kan 'bygge en rettferdig og sunnere verden ved å rette oppmerksomheten mot behovet og viktigheten av forebyggende helsesjekker for alle.
En sunn livsstil og forebyggende screening er de to pilarene for å bekjempe utbruddet av ikke-smittsomme sykdommer (NCD). Regelmessige kontroller kan hjelpe til med identifisering og diagnostisering av helsetilstander i tide. Uavhengig av om en person har en familiehistorie med sykdommer, bør regelmessig screening gjøres over 25 år. Dette er fordi det er noen sykdommer som blir mer vanlig med alderen, sa Dr Vishal Sehgal, medisinsk direktør, Portea Medical, og snakket om sykdommer som diabetes, hjerte- og karsykdommer osv., som er en kombinasjon av genetiske, fysiologiske, miljømessige og atferdsmessige faktorer. , og dreper 41 millioner mennesker hvert år, tilsvarende 71 prosent av alle dødsfall globalt ifølge WHO.
Ofte viser ikke enhver farlig tilstand klare tegn og symptomer før de blir alvorlige. En rettidig diagnose kan ikke bare holde en sjekk på helsen, men også bidra til å løse eventuelle potensielle komplikasjoner i tide, la Dr Sehgal til.
For de fleste kroniske sykdommer er risikofaktorene velkjente, nevnte Dr Radha Rangarajan, CSO HealthCube. For eksempel er hypertensjon den største risikofaktoren for kardiovaskulær sykdom (CVD). Men det kan gå uoppdaget i årevis, siden folk ikke får sjekket blodtrykket regelmessig. Påvisning av hypertensjon og behandling, om nødvendig, kan holde en person frisk i flere tiår, sa Dr Rangarajan.
Kvinner over 40 år bør gå til brystscreening. (Foto: Getty Images/Thinkstock) Så, hva slags helsesjekker bør du gå for?
Screening gjøres vanligvis hos friske mennesker som ikke har noen symptomer. Dr Rangarajan sa at testene måler parametere som kan gå galt før utbruddet av den faktiske tilstanden, som fører til forebygging av sykdommen.
En full blodprøve anbefales minst to ganger i året – der HBA1C, HDL, LDL, triklonider, nyrefunksjon, SGOT, SGPT, vitamin D 3, vitamin B 12, T3, T4, TSH blir testet for, sa Dr. snakker om rutinekontrollene som vi alle bør gjøre.
Dr Gaurav Jain, konsulent, indremedisin, Dharamshila Narayana Superspeciality Hospital delte også hvordan man bør se på å kategorisere vanlige helsesjekker etter alder som bør gjøres etter hvert tredje år.
Under 19 til 20 år (etter hvert tredje år):
• Skjoldbruskkjertelen
• Sukker
• Hormonelle lidelser mv.
Mellom 20 og 40 år (etter hvert tredje år):
• Hjertehelse
• Sukker
• Urininfeksjon
• Brystinfeksjon mv.
Over 40 år (etter hvert tredje år):
• Hjertehelse
• Sukker
• Beinhelse
• Nyrehelse
• Leverhelse
Over 60 år:
• Alle de ovennevnte, hvert år
vis meg bilder av larver
Kvinner og helsesjekker
Sammen med testene nevnt ovenfor, bør kvinner over 40 år gå til brystscreening. Også mellom 20 og 30 år bør kvinner velge celleprøve for å redusere risikoen for livmorhalskreft, sa Dr. Jain.
I følge Amol Naikawadi, felles administrerende direktør, Indus Health Plus, bør forebyggende helsesjekker tilpasses basert på en persons historie, dvs. klinisk bakgrunn, alder, livsstil og vaner. Gå til regelmessige screeninger og ta korrigerende tiltak og opprettholde oppfølging angående det samme. Vi bør ikke vente til symptomene kommer og deretter gå til kontroller. Forebyggende kontroller bør gjøres rutinemessig. Normalt inkluderer disse kontrollene noen blodprøver og noen grunnleggende radiologiske tester som røntgen av thorax osv. Men alt avhenger av individets parametere og det er essensen av slike kontroller, sa han.
Kan disse testene forutsi fremtidige sykdommer?
Helsesjekker kan identifisere helserisikoen i fremtiden eller nåværende helsestatus. Noen predisponerende risikofaktorer kan identifiseres på et veldig tidlig stadium, og disse må holdes under kontroll for å unngå visse relaterte helsetilstander som kan utvikle seg senere. For eksempel, diabetisk nefropati er en nyresykdom som oppstår hos ukontrollerte eller dårlig administrerte diabetikere over en periode. Så en enkel blodprøve som Hba1c eller fastende sukker kan identifisere risikoen for å utvikle diabetes, og derfor kan tilstrekkelige forholdsregler tatt i tide også forhindre komplikasjoner. Genetisk testing, som identifiserer genetiske tendenser, kan også hjelpe oss med å fokusere på områdene som må overvåkes, sa Amol Naikawadi, felles administrerende direktør, Indus Health Plus.
Er helseparameterne fulgt i India på nivå med de globalt aksepterte standardene?
Globalt er helsestandardene en gruppe kvalitets- og helseprestasjonsindikatorer som overvåkes og observeres med jevne mellomrom for å sikre god helsekvalitet, nevnte Naikawadi. India rangerte 145 blant 195 land i tilgang til helsetjenester og kvalitet i henhold til 2018 De Lancet studere. Datainnsamlingen, overvåkingsstrategiene og statistikken brukes til å forbedre helsepraksisen. Det er definert kliniske behandlingsveier og det er mye årvåkenhet som kommer på plass. I India er retningslinjene for klinisk praksis i henhold til verdensklassestandarder, men vi må forbedre dataene våre og enhetligheten i helsevesenet over hele landet, inkludert småbyer og primærnivå, sa han.
Er indiske teststandarder litt mindre strenge enn de i utviklede land? Det er en myte, sa Dr Manisha Arora, seniorkonsulent, indremedisin, Sri Balaji Action Medical Institute. I følge Dr Arora er standard medisinske tester (i India) på nivå med verden. Bare noen få aspekter kan variere på grunn av kultur, klima, visse vanlige sykdommer osv. For eksempel er vitamin B 12 en vanlig mangel som finnes hos vegetarianere i India, og det samme er over hele verden. Men ingen måte standardene for testing er forskjellige, sa Dr Arora indianexpress.com .
Tar du nok vare på deg selv? (Foto: Getty Images/Thinkstock) Hvorfor er forebyggende kontroll viktig?
Akkurat som et enkelt tiltak for å bruke bilbelte kan bidra til å forhindre dødsfall i tilfelle trafikkulykker - et faktum påpekt av departementet for veitransport og motorveier om hvordan 15 mennesker dør hver dag i India - er forebyggende helsekontroller enklere og rimelige, og i mange tilfeller ikke-påtrengende. Mens bare bunnløse 6,8 prosent av de samlede helseutgiftene ble brukt på forebyggende helsetjenester, ifølge Nasjonalt helseregnskap, 2016-17 , mer enn 95 prosent av de totale helseutgiftene gikk til behandling av sykdommer og deres komplikasjoner.
Her er grunnen til at du ikke bør utsette forebyggende helsesjekker. (Kilde: Getty Images/Thinkstock) Enig Dr Jain mens han påpekte følgende grunner:
hvor mange grupper av dyr er det
*Mindre sjanser for organsvikt er sikret. Siden kroniske sykdommer som diabetes, hypertensjon, lungekreft og infeksjoner, hjertesykdommer etc. er direkte assosiert med funksjonen til de viktigste organene i kroppen, er de garantert mer utsatt for å bli alvorlig rammet.
*Med tidlig diagnose av kreftformer har man flere sjanser for å bli frisk uten mange episoder med kjemoterapi eller strålebehandling.
*Jo mer kronisk sykdommen er, desto større mulighet for å konsumere medisiner. Å konsumere mer medisin er sikkert ikke bra for nyrehelsen, og pasienten må være ekstra forsiktig, da det også er viktig å ta medisiner. Tidlig diagnose kan sikre mindre forbruk av medisiner.
*I mange tilfeller blir kvinnesentrerte kreftformer hovedsakelig diagnostisert sent i landet vårt, og derfor er vi vitne til stigende skuffende data om livmorhalskreft og brystkreft. Det også, når begge er fullstendig helbredelige med tidlig bedring mulig. Mer bevissthet må spres i denne forbindelse, sa Dr Jain.
For å oppsummere er forebyggende helsetjenester bedre enn helbredende helsetjenester, som er mulig ved å takle NCDs først for å unngå ytterligere helsekomplikasjoner.