Prøv disse proteinpakkede vegetariske galouti-kebabene i dag (oppskrift inni)

Nyt denne sunne snacken med dine kjære over en kopp te eller kaffe.

Ingen kan noen gang få nok av saftige og smakfulle kebab! (Foto: Getty)

Det er ingenting som saftige kebab som kan nytes når som helst på dagen - enten det er for brunsj, lunsj eller kveldssnacks. Gleden over å dyppe dem i favorittdipsene dine og nyte med en varm kopp, er uten sidestykke. Så velkommen helgen på en smakfull notat med disse proteinrike kebabene som ikke bare er enkle å lage, men også super deilige. Neste gang du leter etter en sunn matbit, går du til denne oppskriften (du kan takke oss senere!).

Ingredienser

svart og hvit hårete larve

• Revet paneer
• Kokt rajma
• Kokt og revet potet
• Rødt chilipulver
• Salt etter smak
• Kanelpulver
• Koriander pulver
• Garam masala
• Maismel

Trinn

*Mal kokt rajma til en tykk pasta. Ha den over i en bolle og tilsett revet paneer og kokt potet.

*Bland dem og tilsett krydderne - en halv teskje hver av kanelpulver, garam masala, korianderpulver og salt. Bland godt.

*Lag nå små kuler av blandingen. Ta en maismel i en tallerken og støv ballene/kebabene med den.

*Ta en tykk bunnpanne og hell litt olivenolje og stek dem på begge sider til de er gyllenbrune. Drypp litt sitronsaft og server med hjemmelaget chutney eller dips (Sjekk noen sunne dips her ).

Her er andre enkle oppskrifter du kan prøve

Lag tandoori paneer momos uten tandoor ovn med denne oppskriften

bunndekke busker full sol

Enkel oppskrift: Prøv denne sunne Alfredo -pastaen i dag

Gi Rajma en vri ved å gjøre den til deilige kebab (oppskrift inni)

Ikke-stekte koftas, noen? Prøv denne super enkle oppskriften i dag

Hvordan lage momos i en idli -dampbåt

Vil du prøve noen i dag?