Sosiale aktiviteter reduserer depresjon hos eldre voksne med demens

Eldre voksne med demens hadde godt av trening og gruppeaktivitet i en studie.

Eldre voksne - som lider av både demens og depresjon - som drev med trening og sosiale aktiviteter viste reduserte symptomer på depresjon i en studie. (Kilde: Thinkstock Images)

Eldre voksne som lider av demens som henga seg til et funksjonelt treningsprogram med høy intensitet og gruppeaktivitet, viste reduserte nivåer av depressive symptomer, har en ny studie funnet.

Dessverre er depresjon vanlig blant eldre mennesker - spesielt hos personer med demens, sa hovedforfatter Gustaf Bostrom, doktorgradsstudent ved Umeå universitets avdeling for samfunnsmedisin og rehabilitering i Sverige.

Les mer

• Nimhans for å bidra til å gjøre Sør-Bengaluru demensvennlig
• Verdens Alzheimers dag: Tidlige varseltegn på demens du ikke bør ignorere
• Alzheimers omsorg midt i pandemi: Alt du trenger å vite
• Verden klarer ikke å takle demensutfordringen: WHO-rapport
• Hvordan trening kan bidra til å holde hukommelsen skarp

Teamet undersøkte om 45 minutter med høyintensiv trening - annenhver ukedag i fire måneder - hadde en bedre effekt på depressive symptomer enn en sittende gruppeaktivitet - utført med samme varighet og frekvens - hos eldre personer med demens.

Funnene viste reduksjon i høye nivåer av depressive symptomer i begge grupper. Men trening viste ingen overlegen effekt på depresjon. Studien antydet også en sammenheng mellom svekket balanse, generell avhengighet i dagliglivets aktiviteter - ved forflytning og påkledning - og depresjon i eldre alder.

Koblingen mellom svekket balanse, avhengighet ved forflytning eller påkledning og depresjon er et viktig funn og kan bli gjenstand for fremtidige studier med fokus på forebygging eller behandling av depresjon blant mennesker i eldre alder, sa Bostrom i sin avhandling.

Eldre med demens eller personer over 85 år hadde økt risiko for død ved pågående behandling med antidepressiva.

Videre viste studien som involverte 392 deltakere at kvinner hadde en høyere dødelighetsrisiko ved bruk av antidepressiva sammenlignet med menn, konkluderte forskerne.

For nyhetsoppdateringer, følg oss på Facebook , Twitter , Google+ & Instagram

Artikkelen ovenfor er kun til informasjonsformål og er ikke ment å være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning. Søk alltid veiledning fra legen din eller annen kvalifisert helsepersonell for spørsmål du måtte ha angående helsen din eller en medisinsk tilstand.

typer ost med bilder