Handle det viktigste: Husk disse forholdsreglene

Ideelt sett bør du gå til butikken i de timene det er færre mennesker til stede, for eksempel tidlig morgen eller sen kveld.

Gå til matbutikken bare når det er absolutt nødvendig. (Kilde: Getty Images)

Rekvisita som var fylt opp i de første dagene av lockdownen er oppbrukt i de fleste husholdninger. Så det er tider du må gå ut for å kjøpe varer. Men de som skal til butikker for å kjøpe dagligvarer og andre nødvendigheter, anbefales å ta på grunn forholdsregler for å unngå å bli smittet med COVID-19.

Eksperter anbefaler at det er best å unngå å gå til butikker personlig, med mindre det er absolutt nødvendig. I stedet burde de benytte seg av online levering. Selv da burde de sørge for det kontaktløs levering, og santise produktene.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) fastsatte noen retningslinjer for shopping. Her er hva de sa:

Når skal man unngå å shoppe

Det anbefales at man unngår å gå til markedet hvis de føler seg syke eller viser symptomer på COVID-19. Her er symptomene du må passe på:

Les | Er alt klart for 'kontaktløs bespisning' i verden etter lockdown? Her er det du trenger å vite

forskjellige typer hvite blomster

*Feber
*Hoste
*Kortpustethet
*Frysninger
*Muskelsmerte
*Hodepine
*Sår hals
*Nytt tap av smak eller lukt

Bestill mat og andre viktige ting på nettet. (Kilde: Getty Images)

Hvordan beskytte deg selv mens du handler

* Hold deg 6 m fra andre mens du handler, og stå i kø.

mugg på innendørs plantejord

* Dekk nesen og munnen ordentlig med en kledning eller maske .

* Ideelt sett bør du gå til butikken i de timene færre mennesker sannsynligvis vil være til stede, for eksempel tidlig morgen eller sen kveld.

* Ikke rør øynene, nesen, munnen eller ansiktsdekselet mens du er i butikken. Bruk desinfiserende servietter, hvis tilgjengelig.

* Når du handler, må du holde rått kjøtt, fjærfe, sjømat og saften fra andre matvarer.

forskjellige typer utendørs bregner

Les | Coronavirus: Sikkerhetstips du må huske på hvis du bestiller mat på nettet

* Gjør betalingen online uten å berøre penger eller kort. Hvis du må bruke den, må du bruke desinfeksjonsmiddel på hendene rett etter at du har betalt.

* Etter å ha forlatt butikken, bruk håndsprit.

* Når du kommer hjem, legg inn dagligvarer og vask hendene med såpe og vann i 20 sekunder.

* Skyll fersk frukt og grønnsaker under rennende vann.

For levering på nett

* Gjør betalingen online for å unngå kontakt.

* Godta leveranser uten personlig kontakt der det er mulig. Be om at leveransen skal stå på et trygt sted utenfor huset, uten person-til-person-interaksjon. Hvis du mottar en pakke fra en leveringsperson, må du holde en avstand på minst 6 fot.

gode blomster å vokse i florida