Senorita -hitmakeren Camila Cabello åpnet opp for å bekjempe angst. (Kilde: File Photo) Sangerinnen Camila Cabello har åpnet om kampen med angst og oppmuntret folk til å kjempe for seg selv, ettersom de er de mest verdt. Sangeren, som ofte har snakket om sine kamper med psykiske problemer, delte et langt innlegg på Instagram søndag. Cabello avslørte hvordan hun som barn aldri ville opptre foran familien og venner, da hun ville bli forvirret når de ville be henne om det.
... Jeg sang på rommet mitt da foreldrene mine dro til Walmart og gråt da jeg en dag så dem filme meg gjennom døren, jeg ble tårete når folk sang gratulerer med dagen fordi folk som så på meg gjorde meg overveldet . Jeg var generelt utrolig nervøs og sosialt engstelig da jeg var liten; og folk har alltid dette vantro når jeg forteller dem det, skrev hun.
De Senorita hitmaker husket å ha gitt et intervju nylig der hun ble spurt om hvordan hun havnet her midt i psykisk kamp, og hun sa: Jeg føler at hele mitt liv har det vært to Camilas i meg.
Det er lille Camila som er livredd for det ukjente, som er klar over alle måter alt kan gå galt på ... og tror det er tryggere å bli hjemme enn å spille ball. Så er det den andre Camila.
Og hun vet hva hun vil ha ut av livet, er klar over hvor lite tid jeg har til å la lille Camila kjøre showet mens tiden går, og griper ung meg i hånden og tvinger henne ut av døren og sier ‘La oss gå. Du overlever, og jeg kommer ikke til å gå glipp av dette.
brun edderkopp med lange forbein
Sangeren skrev at dette er hvordan hun har navigert opp til nå. Sannheten er at du bestemmer hvem du skal være. Hver dag. Jeg snakker ikke om talent eller suksess. Jeg mener bare den typen person du kommer til å være. Hvis du ikke har vært veldig modig, eller veldig sosial, eller vill, eller en eventyrsøkende, hvis du beskriver deg selv som det motsatte av disse tingene ... betyr det ikke at du ikke kan være det. Den andre du trenger for å ta lille deg i hånden, ta deg i hårene og fortelle deg: 'La oss gå'. Lille meg har ikke forlatt.
Cabello sa at hun fortsatt blir litt engstelig, men at hun har den beste tiden i livet og lager uerstattelige minner.
Essensen av meg er den samme, men jeg har forandret meg så mye som person. Du velger hvem du skal være. Tving deg selv til å gjøre det du er redd for, alltid - og gå etter det du vil og hvem du vil være, fordi du er verdt det. Du er verdt kampen. Det er det mest verdifulle som finnes.
Sangeren Shawn Mendes hadde også åpnet sin angstkamp i mai i år og hadde sagt at det var noe av det skumleste han noen gang hadde gjort. Popstjernen mener imidlertid å dele historien sin med verden var den viktigste avgjørelsen i livet hans.
Å snakke om problemet, sette det ut der, var en av de skumleste, men viktigste tingene jeg noen gang har gjort, sa Mendes Mennesker Blad.
Han sa at han fortsatt sliter med angst til tider, men å snakke ut hjalp ham med å innse at de fleste mennesker har å gjøre med stress i livet.
Bare det å gjøre det hjalp meg mest. Jeg sliter fortsatt med det, men husk bare hver dag at alle takler et angstnivå eller press. vi er alle sammen, la han til.
farger av rosen av sharon
Mendes mener å bo nær familie og venner er den beste måten å komme seg over angst. Jeg drar fortsatt tilbake til Toronto og henger med venner fra oppveksten, og familien min har også vært så støttende, uttalte han.