Hvetegressskudd til mikrogrønt, sverger Samantha Akkineni til ren mat

Fra å dyrke mikrogrønt på soverommet hennes til salat på terrassen, sørger hun for at all maten de spiser kommer fra et sunt medium.

Fra å dyrke mikrogrønt på soverommet hennes til salat på terrassen, er hun helt interessert i hagearbeid. (Kilde: samantharuthprabhuoffl/Instagram)

Veganisme observeres av mange aktører, som ofte fremmer rene spisevaner gjennom sine sosiale medier. I det siste har vi sett Samantha Akkineni pleie hjemmet sitt i karantene, helt fra dyrking av mikrogrønt på soverommet hennes til salat på terrassen.

Hun ble også sett lage en vegansk suppe , ved hjelp av Sridevi Jasti. Vi har ofte lagt vekt på fordelene med hvetegress og hvordan saften hjelper fordøyelsen ved å fungere som et naturlig rensemiddel for fordøyelsessystemet. Det hjelper å avgifte kroppen ved å bli kvitt giftstoffer.

Se dette innlegget på Instagram

Jeg fant endelig noe jeg brenner for som ikke er en del av jobben min. Jeg begynte å bli lei av å svare folk da de spurte meg 'Hva er hobbyen din?' ... Meg -'Handler' ... Dem -'Men det er jobben din. Hva er hobbyen din ?'…. Meg - '’… @urbankisaan min butterhead salat er bedre enn din .. Takk gutta

Et innlegg delt av Samantha Akkineni (samantharuthprabhuoffl) 13. juni 2020 kl. 5:58 PDT

Hvetegress hjelper også på å lindre forstoppelse siden det har et høyt fiberinnhold, noe som ytterligere øker metabolismen. Hun ses også dyrke kålmikrogrønt. Min første høst av kålmikrogrønt. For de av dere som er interessert i å dyrke sin egen alt du trenger er et brett, cocopeat, frø og et kjølig rom jeg brukte soverommet mitt som har et vindu som slipper inn sollys delvis hvis brettet ikke får mye sollys, en nattlampe kan plasseres i nærheten av det, skrev hun.

Se dette innlegget på Instagram

Min første høst av kålmikrogrønt .. For de av dere som er interessert i å dyrke deres egen ... alt du trenger er et brett, kokos, frø og et kjølig rom (jeg brukte soverommet mitt) som har et vindu som slipper inn sollys delvis .. hvis brettet får ikke mye sollys, en sengs sidelampe kan plasseres i nærheten av det. Trinn 1: fyll brettet med kokosnøtt ... la det være plass øverst Trinn 2: dryss frøene Trinn 3: spray vann sjenerøst til kokosmassen er helt fuktig og dekk brettet. Plasser brettet i det kuleste området av huset ditt ved siden av et vindu .. hvis det er mindre sollys kan du bruke en nattlampe (jeg gjorde det). La den stå i 4 dager .. (du kan sjekke den hver dag, du ser den spire). På 5. dag fjerner du lokket på brettet og sprøyter vann sjenerøst en gang hver dag. På dag 8 er mikrogrønnene dine klare til å høste frem til dag 14 ... Jeg fikk frøene mine fra @zeptogreens .. godt hagearbeid

Et innlegg delt av Samantha Akkineni (samantharuthprabhuoffl) 11. juni 2020 kl. 04:01 PDT

Metode for å vokse mikrogrønn:

Trinn 1: Fyll brettet med cocopeat; la det være litt plass på toppen.

Trinn 2: Dryss frøene.

Trinn 3: Spray vann sjenerøst til kokosmaten er helt fuktig og dekk brettet.

røde bær som vokser på busker

Trinn 4: Plasser brettet i det kuleste området i huset ditt ved siden av et vindu. Hvis det er mindre sollys, kan du bruke en nattlampe.

Trinn 5: La den stå i fire dager. Du kan sjekke det hver dag; du vil se det spire.

Trinn 6: På den femte dagen fjerner du lokket på brettet og sprayer vannet en gang hver dag. På dag åtte er mikrogrønnene klare til å høste frem til dag 14.

Samantha tar hvetegressskudd. (Kilde: samantharuthprabhuoffl/Instagram)

Etter Instagram -kontoen sin, ser det ut til at hun har en egen terrasseplass for sin urbane hage. Hun legger jevnlig ut utviklingen i sine Instagram -historier.

Hun la ut en video av spirene hennes som vokste opp. (Kilde: samantharuthprabhuoffl/Instagram)

(Kilde: samantharuthprabhuoffl/Instagram)

(Kilde: samantharuthprabhuoffl/Instagram)

(Kilde: samantharuthprabhuoffl/Instagram)