Populære Innlegg
Vitamin B -pille daglig 'kan bidra til å avverge Alzheimers sykdom'
Studier viser at vitaminene var en god måte å forhindre mental tilbakegang.
Vil du avverge Alzheimers sykdom? Pop en vitaminpille daglig, for en ny studie sier at det dramatisk kan bremse utbruddet av hukommelsestap i alderdommen og beskytte mot den vanligste formen for demens.
I studien har forskere ved Oxford University funnet ut at vitaminpillen, som inneholder høye doser B -vitaminer og folsyre, reduserte hukommelsesnedgangen med 70 prosent hos noen eldre.
blomst med svart senter og gule kronblader
Det halverte også hjernekrympingen hos noen pasienter - et fysisk symptom assosiert med glemsomhet som kan føre til fullstendig Alzheimers sykdom, rapporterte The Daily Telegraph.
Dr Celeste de Jager, som ledet studien, sa at forsøket definitivt hadde vist at vitaminene var en god måte å forhindre mental tilbakegang.
Mye av tiden begynner hjerneendringer i førti- og femtiårene før du får kliniske symptomer. Jeg vil tro at folk i middelalderen burde begynne å tenke på vitaminnivåene sine, sa hun.
Folk bør ikke begynne å ta kosttilskudd uten å konsultere legen sin, fordi de kan ha en skadelig innvirkning på andre forhold som kreft, sa hun.
Den nye behandlingen retter seg mot en forbindelse i blodet som kalles homocystein som produseres naturlig av kroppen, men når høyere nivåer i alderdommen. Det skader slimhinnen i blodårene og fører til krymping av hjernen, noe som forårsaker økt risiko for Alzheimers og hjerneslag og hjertesykdom.
Faktisk, for studien, rekrutterte forskerne 270 personer i alderen 70 år og eldre som led av hukommelsestap kjent som mild kognitiv svekkelse.
Halvparten av pasientene fikk piller som inneholdt ekstremt høye doser av vitamin B6, B12 og folsyre, som er kjent for å senke nivået av homocystein i blodet, mens resten fikk placebo.
typer almetrær bilder
På flere punkter under studien fikk pasientene en enkel verbal minneoppgave der de lærte en liste med 12 ord og måtte huske dem 20 minutter senere.
Etter det første året var de med de høyeste nivåene av homocystein 70 prosent mer sannsynlig å gi et riktig svar hvis de hadde tatt vitaminene enn om de tok placebo.
Det var liten forskjell i hukommelsesfrekvens mellom pasienter med lavere nivåer av homocystein, uansett hvilke piller de tok. Dette indikerte at normale mengder av forbindelsen ikke påvirker hjernens funksjon.
Skanning av pasienters hjerne viste at vitaminpiller reduserte krympingen med 30 prosent i gjennomsnitt, og økte til 50 prosent blant pasienter med høye homocystein -nivåer.
Jo høyere homocystein -nivået i blodet, desto bedre var responsen på behandlingen. Vi trenger mer forskning for å vise at vi faktisk kan forsinke nedgangen til demens, sa Dr de Jager.