Populære Innlegg
Bruk meieriprodukter for å lindre solbrenthet
Her er noen gode tips for å behandle solbrenthet og solbrenthet med melkeprodukter for å holde huden sunn og glatt.
Melkens fett, proteiner og pH har en beroligende og anti-inflammatorisk effekt på huden. (Kilde: Pixabay) Ønsker du raske og effektive midler for å behandle solbrenthet og solbrenthet? Prøv meieriprodukter som melk og melkeprodukter, sier en ekspert.
Tanya Joshi, ernæringsfysiolog og ernæringsfysiolog ved Freshmen's Valley, deler noen tips om hvordan meieriprodukter kan berolige og gi næring til huden din.
* Avkjøl melkekomprimering : Melkekomprimering er en av de raskeste, enkleste og rimeligste metodene. Melk er skånsom mot huden og kan brukes direkte. Melkens fett, proteiner og pH har en beroligende og anti-inflammatorisk effekt på huden.
Bruksanvisning: Vask ansikt, hender og alle berørte kroppsdeler med vann og lufttørk litt før du påfører melk. Ha like deler melk og isbiter i en bolle. Dypp en ren bomullsklut eller et håndkle i melk og påfør forsiktig på de betente områdene. La det stå i 10-15 minutter. Melken vil tørke på huden og vil danne et tynt proteinlag som tetter fuktigheten inn, reduserer varme og lindrer ubehag. Vask av denne melkefilmen. Gjenta dette trinnet to til tre ganger. Skummet melk er best siden bruk av helmelk kan gjøre huden for fet.
brun edderkopp med svart rygg
* Yoghurt Yoghurt inneholder en overflod av levende bakterier kjent som probiotika og enzymer som bidrar til å redusere solforbrenninger og helbrede huden. Det hjelper huden å restituere seg raskere. Du kan bruke yoghurt alene eller blande den med grammel, tomater eller agurker for å lage en pakke.
Veibeskrivelse: Vask ansikt, hender og alle berørte kroppsdeler med rent vann. Påfør kjølig yoghurt eller yoghurtpakke direkte på de brente områdene. La det sitte i 10-15 minutter. Vask den av med kaldt vann. Tørk huden forsiktig tørr
* Melk og havregryn : Havre er en rik kilde til antioksidanter og anti-inflammatoriske komponenter. For alvorlig solbrenthet på hele kroppen er havregryn en livredder. Det reduserer kløe og bidrar til å lindre solbrent, irritert hud.
Veibeskrivelse: Havregryn kan brukes på to måter. Havre-melk-honningpakke - ta en kopp ukokt havre og mal den til pulver. Tilsett en halv kopp vanlig melk og to teskjeer honning til dette havregrynpulveret. Bland godt og påfør pakken på solbrent hud. La det stå i 15-20 minutter. Vask forsiktig av med kaldt vann.
Du kan også prøve havremelk-badet. Bland kaldt vann og helmelk i forholdet 2:1 i en bøtte. Ta en kopp ukokt havre og mal den til pulver. Tilsett dette havregrynpulveret i bøtta. Nyt det beroligende melke-havregrynbadet.
* Melkepulver-mandeloljepakke : Melkepulver og mandelolje gjør underverker for solbrenthet og brunfarge. Den tilfører fuktighet til huden, reduserer effekten av soling og gir en klarere tone og tekstur til huden. Ingredienser – Melkepulver, mandelolje, honning og sitronsaft.
Veibeskrivelse: Bland melkepulver med noen dråper mandelolje, en teskje honning og sitronsaft til det blir tykt nok til å brukes. Påfør pakken på det solbrune området. La det stå i 20 minutter. Masser forsiktig i et par minutter. Vask av med kaldt vann.
Fjærfeprodukter er også veldig nyttige når du har å gjøre med solbrenthet.
* Eggehvite : Hvis solbrenthet er smertefullt varmt, er eggehvite et øyeblikkelig middel. Du kan bruke eggehvite alene eller blande den med appelsinjuice for å lage en pakke.
Veibeskrivelse: Vask det brente området med kaldt vann. I en bolle skiller du eggehviten fra eggeplommen og pisk den. Hvis du lager en pakke, tilsett to teskjeer appelsinjuice til eggehviten. Påfør vanlig eggehvite eller pakk på solbrent hud. La det tørke og påfør noen flere lag om nødvendig. Vask forsiktig av med kaldt vann.