Yngre kvinner som kommer inn i overgangsalderen på grunn av brystkreftbehandling, kan få lettelse fra samtaleterapi og regelmessig trening, ifølge en studie fra Nederland.
Overgangsalder symptomer som hetetokter kommer ofte gradvis for kvinner som går gjennom naturlig overgangsalder, ettersom kroppens produksjon av hormoner sakte avtar. Men det er ikke ofte tilfellet for kvinner diagnostisert med brystkreft og behandlet med cellegift og andre potente legemidler.
Ofte hos kvinner med brystkreft som opplever behandlingsindusert overgangsalder, er symptomene mye mer alvorlige enn i naturlig overgangsalder, sa Neil Aaronson fra The Netherlands Cancer Institute i Amsterdam, som jobbet med studien.
fem planter som lever i ørkenen
I tillegg kan disse kvinnene ikke ta erstatningshormoner for å lette symptomene, en effektiv, men kontroversiell behandling for overgangsalderrelaterte symptomer, ettersom hormonene kan sette dem i fare for kreft.
For studien, som ble vist i Journal of Clinical Oncology, tildelte Aaronson og hans kolleger tilfeldig 422 kvinner med brystkreft og behandlingsindusert overgangsalder til en av fire grupper.
En gruppe gikk til seks ukentlige terapimøter, en annen konsulterte fysioterapeuter og startet skreddersydde treningsprogrammer, en tredje gjorde både terapi og trening og den siste gruppen ble satt på venteliste.
Typen gruppebehandling, kjent som kognitiv atferdsterapi, inkluderte avslapningsøvelser og adresserte symptomer, samt kroppsbilde og problemer med seksualitet.
forskjellige typer ostenavn
Seks måneder senere rapporterte kvinner i samtaleterapi, trening og kombinerte grupper en forbedring i behandlingsrelaterte symptomer, som hver fikk omtrent fem poeng på en 73-salgs skala sammenlignet med færre enn to poeng blant ventelister.
Kvinner som hadde hatt terapi sa også at de ble mindre plaget av hetetokter og nattesvette, selv om de hadde det like ofte.
Med kognitiv atferdsterapi var vi først og fremst rettet mot den subjektive opplevelsen av symptomene, og hjalp kvinner med å takle symptomene, sa Aaronson til Reuters Health.
palmetrebilder og navn
For kvinner som har blitt behandlet for brystkreft og har overgangsalderrelaterte symptomer, kan antidepressiva og andre medisiner også tilby litt hjelp. Men på det tidspunktet, sa Aaronson, er mange kvinner ikke interessert i å ta flere medisiner eller håndtere flere potensielle bivirkninger.
Han og hans kolleger jobber med å oversette terapisesjonene til et online program som folk kan gjøre på egen tid.
Det trengs mer forskning på atferdsmessige inngrep som avslapningsterapi og kognitiv atferdsterapi for å forstå mer om hvordan disse tingene er nyttige og for hvem, sa Debra Barton fra Mayo Clinic, som var medskribent i en redaksjon som fulgte med artikkelen.