Å være kjent med brystene dine vil hjelpe deg å legge merke til små klumper eller forandringer tidlig når det kan bringes til legen din. (Foto: Getty/Thinkstock) Brystkreft er en av de viktigste dødsårsakene globalt. Det rammer både kvinner og menn. En av de vanligste kreftformene hos kvinner, den rammer rundt 2,1 millioner kvinner hvert år.
De tidligste symptomene på brystkreft er imidlertid ofte bedre følt enn sett, og derfor kan det å være oppmerksom på brystet ved regelmessig undersøkelse av deg selv eller en kliniker bidra til å oppdage plutselige endringer som krever videre undersøkelse, sier Dr Geeth Monnappa, overlege i fødselslege og gynekolog. , Fortis La Femme sykehus, Richmond Road, Bengaluru.
Denne brystkreftbevissthetsmåneden forklarer legen at selv om vekten alltid har vært på påvisning av kuler i brystet eller armhulen, må man vite om andre tegn på kreft som trenger umiddelbar oppmerksomhet. Disse er:
1. Endre størrelsen eller formen på brystet
Det er vanlig at brystene hovner opp og føles smertefulle før en menstruasjon. Men hvis du merker en endring i størrelsen på ett bryst spesielt, er det sannsynligvis best å konsultere legen din om det.
2. Utflod fra brystvorten
Enhver utflod fra brystet som er vannaktig, blodig eller melkeaktig, hos en person som ikke ammer, trenger en fullstendig evaluering.
3. Inntrekking av brystvorten (omvendt brystvorte)
Selv om mange mennesker har flate eller omvendte brystvorter som en normal funksjon, bør du kontakte legen din hvis du merker at brystvortene peker innover i stedet for utover.
4. Rødhet eller flassende hud i brystvorten eller brystet
Dette kan være det første tegn på brystkreft som påvirker brystvorten, referert til som Pagets sykdom. Flakete hud kan også være et resultat av hudsykdommer som eksem og atopisk dermatitt, derfor peker det ikke alltid mot kreft, men krever en vurdering av en lege.
Hvis du merker en endring i størrelsen på ett bryst spesielt, er det sannsynligvis best å konsultere legen din. (Foto: Getty/Thinkstock) 5. Irritasjon eller groper i brysthuden
Hvis huden på brystet ditt ser rynket ut, trenger du umiddelbar evaluering for å fastslå årsaken.
Screening for tidlig oppdagelse
Mammogram: Dette er et røntgenbilde av brystet og regnes som den beste måten å oppdage kreft tidlig, mye før klumpen er stor nok til å føle eller forårsake symptomer.
Når starter man screening for brystkreft?
40-49 år:
En person velger å starte screening årlig eller en gang i to år etter passende veiledning.
50-74 år:
Screening én gang hvert annet år med mammografi anbefales.
75 år eller eldre:
Fortsett screeningen så lenge forventet levealder er mer enn 10 år.
Egen brystundersøkelse
Selv om studier ikke har bevist effektiviteten av selvbrystundersøkelser i tidlig oppdagelse av brystkreft, vil det å være kjent med brystene hjelpe deg å legge merke til små klumper eller forandringer tidlig når det kan bringes til legen din.
hvor mange ganger vanner du en kaktus
Selvbrystundersøkelse gjøres fortrinnsvis etter mensen hver måned eller på en bestemt dag hver måned hos kvinner etter overgangsalderen, konkluderer legen.
For flere livsstilsnyheter, følg oss videre Instagram | Twitter | Facebook og ikke gå glipp av de siste oppdateringene!