Rakesh Roshan viser hvordan du bygger 'sterkere rygg' i ny treningsvideo; se

I videoen blir Rakesh Roshan sett mens han trekker nedover på siden

I 71 -årene fortsetter Rakesh Roshan å presse treningsnivået. (Kilde: rakesh_roshan9/Instagram)

Rakesh Roshan er tilbake for å gi oss treningsmål. 71-åringen delte en ny treningsvideo på Instagram, og vi er mildt sagt imponert over treningsnivået hans.

I videoen blir produsenten og skuespilleren sett på å trekke nedover på sidene. Utført med en stang som henger fra en remskive trening jobber med ryggmuskulaturen. Den er spesielt rettet mot latissimus dorsi eller lats som ligger like under armhulene og spredt over og nedover ryggen. Denne treningen forbedrer også holdning og ryggradstabilitet.

Sterkere rygg kan bære mer ansvar, PRØV, skrev Rakesh Roshan bildeteksten til videoen. Se:

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Rakesh Roshan (@rakesh_roshan9)

Hrithik Roshan kommenterte, Wow. Fantastisk.

Nylig, Anupam Kher delte også en treningsvideo hvor han ble sett gjøre den samme treningen. På en måte er tillit som en muskel !! Jo mer du bruker den, jo sterkere blir den! han skrev.

Faktisk hadde Rakesh kommentert videoen, Super fortsett.

I mellomtiden Rakeshs kone Pinkie har også delt glimt av treningsrutinen hennes på sosiale medier.

Alle disse kjendisene viser en enorm dedikasjon til kondisjon. Er du enig?

For flere livsstilsnyheter, følg oss videre Instagram | Twitter | Facebook og ikke gå glipp av de siste oppdateringene!