I karantene svarer Virat Kohli på spørsmål om kosthold, angst, datter Vamika og mer

Cricketspilleren avslørte at han spiser 'mye indisk mat, og noen ganger også kinesisk'

Anushka Sharma og Virat Kohli ble foreldre 11. januar 2021. (Foto: Anushka Sharma / Instagram)

I lockdown er alle hjemme. Så er det indiske cricketlagets skipper Virat Kohli. Da han delte at han var i karantene, spurte han fansen om å stille ham spørsmål på Instagram. Det som fulgte var cricketspilleren som snakket om kostholdet sitt, betydningen av datterens navn, måter å håndtere angst på, etc.

alle typer osteliste

Da han ble spurt om rutinen hans under karantene, svarte han: Tren en gang om dagen, tilbring tid med familien. Ganske normalt.

(Kilde: Virat Kohli / Instagram)

Hvis du har lurt på kostholdet hans, har han belyst det også: Mange grønnsaker, noen egg, 2 kopper kaffe, quinoa, mye spinat, kjærlighetsdoser også, avslørte han. Men, la han til, alt i kontrollerte mengder.

(Kilde: Virat Kohli / Instagram)

Da noen spurte om han ville dele et glimt av datteren Vamika, gjentok Virat det han og Anushka Sharma hadde informert tidligere: Vamika er et annet navn på gudinnen Durga . Nei, vi som par har besluttet å ikke utsette barnet vårt for sosiale medier før hun har forståelse for hva sosiale medier er og tar sitt eget valg.

(Kilde: Virat Kohli / Instagram)

Han svarte også på spørsmål om å håndtere angst. Vær fokusert på ting som er viktige, og prøv å tro på det gode. Tro at noe godt kan skje når som helst.

(Kilde: Virat Kohli / Instagram)

Hans tips om å holde seg motivert var enkel: Gjør rutinene riktig og fortsett med dem uavhengig av resultatet.

(Kilde: Virat Kohli / Instagram)

Hvis du er nysgjerrig på hva han spiser på en dag, er svaret, mye indisk mat ... og noen ganger også kinesisk. Mandler, proteinbarer, frukt har i sitt daglige kosthold.

(Kilde: Virat Kohli / Instagram)

Han ble også nylig vaksinert og delte at fra litt vondt i kroppen, lett feber, er det ikke noe alvorlig.

(Kilde: Virat Kohli / Instagram)