Populære Innlegg
Menstruasjonskopper: Den bærekraftige og miljøvennlige partneren
Menstruasjonskopper er ikke bare bærekraftige i naturen, men også miljøvennlige. I motsetning til bind eller tamponger gjør de mindre skade på miljøet.
Mens det tar litt tid å venne seg til menstruasjonskopper, er det kjent at de reduserer lekkasjen når riktig størrelse er funnet. (Kilde: Getty Images/Thinkstock) Selv i 2020 stoler de fleste kvinner i India på sanitetsputene over menstruasjonskopper. Menstrual Hygiene Alliance of India (MHAI) har tilnærmet 121 millioner kvinner og unge jenter i India som bruker engangsservietter. 28. mai er anerkjent som Menstruasjonshygienedag . I nyere tid har det vært flere frivillige organisasjoner som har vært involvert i å spre bevissthet og hjelpe kvinner med å håndtere menstruasjonene sine med verdighet ved å introdusere menstruasjonskopper.
En menstruasjonskopp er en fleksibel kopp laget av medisinsk silikon eller gummi som sitter i skjeden og samler blod i motsetning til klut, bind og tamponger som absorberer blod. Noen kopper er holdbare og gjenbrukbare, mens andre er engangsbruk. Det er en rekke oppstart og nettbutikker som tilbyr disse koppene i metropolbyer. En rapport skrevet av Anjali Jain, Euromonitor International Analyst, Bangalore og Hilary Eng, Euromonitor International Analyst, Singapore, sier at penetrasjonen av disse produktene er fortsatt lav i SEA -markeder og India ettersom forbrukerne mangler god bevissthet og kunnskap om slike produkter.
Trenden med å bruke en menstruasjonskopp er stort sett sett blant høyskolegjengere og yrkesutøvere. De er tilbøyelige til å bruke det på anbefaling fra likegrupper, internett eller kolleger, forklarer Dr Gayathri Kamath.
Kaberi Banerjee, medisinsk direktør ved Advance Fertility and Gynecology Center i New Delhi, støtter dr. Kamaths synspunkter og sier at selv i urbane byer er det ikke mye utbredt blant kvinner i slutten av 30 -årene, fordi de har en fast oppfatning om menstruasjonshygiene. Imidlertid har vi i lockdown -perioden observert at det har vært en marginal økning i online -kjøp av menstruasjonskopper og andre personlige hygieneprodukter i urbane så vel som tier 2 -byer, la hun til.
Menstruasjonskopper er ikke bare bærekraftig i naturen, men miljøvennlig også. I motsetning til bind eller tamponger gjør de mindre skade på miljøet. Imidlertid passer det kanskje ikke for alle aldersgrupper. Unge jenter som nettopp har begynt å menstruere, avskyr vanligvis prosessen med å bruke den, sier Obstetrics & Gynecology ved Fortis Hospital, Bangalore, Dr Gayathri Kamath. Unge ugifte bygdejenter trives kanskje ikke med tanken på å sette inn en tampong eller en kopp. Frykten for å forstyrre jomfruhinnen og traumer som kan følge kan avskrekke dem fra å bruke den, kommenterte hun mens hun snakket med indianexpress.com .
Se dette innlegget på Instagramtrær med små lilla blomsterEt innlegg delt av Lila.bg (@lilabgshop) 17. juli 2019 kl. 12:24 PDT
En Lancet -studie sier at det er 199 merker av menstruasjonskopper tilgjengelig i 99 land, men bevisstheten er lav. Tittelen ' Menstruasjonskoppbruk, lekkasje, aksept, sikkerhet og tilgjengelighet: en systematisk gjennomgang og metaanalyse ', Oppsummerte studien foreløpige bevis på kostnads- og avfallsbesparelser forbundet med bruk av menstruasjonskopper antydet at en enkelt menstruasjonskopp kan koste mye mindre enn 10 år enn pads eller tamponger. En kopp kan koste omtrent fem til sju prosent av kostnaden for å bruke 12 pads (i gjennomsnitt $ 0,31 hver) eller tamponger (i gjennomsnitt $ 0,21 hver) per periode. Over 10 år er det anslått at en kopp gir 0,4 prosent av plastavfallet som genereres av engangsunderlag eller 6 prosent av det som produseres ved bruk av tamponger, heter det videre.
En kopp sparer en fra tidlige problemer, utslett, hudinfeksjon, lekkasje og tillater fysisk aktivitet og kan vare i mange år sammen, noe som reduserer avfall. Dette oversetter til forbedret menstruasjonshelse og reduserer avfallsdannelse . For kvinner som kan nøle med å bytte til kopper, men som er bekymret for miljøet, har vi utviklet andre løsninger som bionedbrytbare pads, tamponger etc. For diskret avfallshåndtering tilbyr Sirona også okso-nedbrytbare deponeringsposer, informerer Deep Bajaj, grunnlegger, Sirona Hygiene.
Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av Ｓｌｏｗ - Bevisst liv (@slow_vidaconsciente) 15. juli 2019 kl. 11:37 PDT
Menstruasjon regnes fortsatt som et tabu, som urent og skittent i landlige områder i India. Imidlertid kan bruk av menstruasjonskopper være en lykke for de som er på landsbygda i India, med tanke på mangel på vann og sikre avhendingsteknikker fortsatt en utfordring. Disse koppene kan erstatte tradisjonelle måter å bruke gress, bomullsputer, svamper, vev og andre absorbenter. Innkjøpet, ettersom de fleste er i grupper med lavere inntekt, og avhending er et stort problem på disse områdene. Innkjøp av forbrenningsovner blir en utfordring for noen skoler på grunn av mangel på midler eller vedlikehold. Bare 61% av disse jentene har også tilgang til sanitære latriner, sier Jiji John, administrerende direktør for Child Help Foundation, som jobber i disse avsidesliggende områdene i Jawhar Block i Palghar -distriktet, Maharashtra.
Avfallshåndtering av sanitetsbind
I følge en felles rapport av Water Aid India og Menstrual Hygiene Alliance of India, avhengig av materialene som brukes i produksjonen av sanitetsputene, kan det ta opptil 800 år å bryte ned et enkelt bind. For å håndtere menstruasjon på en sunn og hygienisk måte, er bærekraft den eneste veien fremover.
Se dette innlegget på InstagramEt innlegg delt av Ett skritt av gangen (@one_step_at__a_time) 15. juli 2019 kl. 17:57 PDT
hvordan ser et lønnetreblad ut
Vanlige myter rundt menstruasjonskopper
Er det sant at menstruasjonskopper er snillere på miljøet?
Ja. De bidrar ikke til avfallet som tetter deponiene, færre trær blir hogget og kostnaden er lavere ettersom de kan gjenbrukes.
Hvordan holder en menstruasjonskopp på plass?
Den holder seg på plass med en liten sugemekanisme. Du vil ikke føle det så lenge det brukes riktig, og det sitter skikkelig i skjeden
Er det lurt å bytte til en menstruasjonskopp, eller bør man prøve med tamponger først?
Menstruasjonskoppen kan brukes selv om det bare har vært brukt sanitetsservietter tidligere. Og det er ikke nødvendig å prøve med tamponger først. Det trenger ikke prøves før en periode, og kan brukes umiddelbart i løpet av en periode.
Gjør det vondt å gå inn eller ut?
Husk at menstruasjonskoppen er laget av silikon. Så det er veldig smidig og fleksibelt. Den må brettes for å settes inn og er ikke mer ubehagelig enn å bruke en tampong.
Hvordan rengjør jeg koppen?
Vask det med rent vann og tørk det med et serviet. På slutten av hver syklus må den steriliseres og lagres klar for neste måned. Sterilisering gjøres enkelt ved å koke koppen i en gryte med vann i tre minutter. For å lagre den, bruk en bomullspose som puster. Unngå å oppbevare den i en lufttett beholder.
Hvilke koppstørrelser er tilgjengelige og hvordan bør man velge?
Vanligvis er koppestørrelsene små og mellomstore. Dette er fordi ikke alle skjede størrelser er like. Faktorene du bør vurdere når du velger en koppstørrelse er strømmen - tung eller lett, brukerens alder og posisjonen til livmorhalsen. Hos yngre kvinner ville den mindre koppen passe bedre, da den ville være lettere å sette inn.
Kan en jomfru bruke koppen?
Ja såklart. Siden hymen er intakt hos en jomfru og inngangen til skjeden er imidlertid mindre, kan det trenge litt øvelse.
Hva er ulempene med koppen?
En av de største ulempene for kvinner er å tømme koppen, da dette kan være rotete. Rengjøring på et offentlig toalett kan forårsake forlegenhet. Noen kvinner kan ha problemer med å sette inn og fjerne koppen til de blir vant til det, sier Dr. Prathima Reddy, fødselslege og gynekolog- Fortis La Femme sykehus.
typer kirsebærtrær