Jane Fonda om hvorfor helbredelse er viktig

'Når du ikke kan huske hvorfor du er såret, er det da du er helbredet,' sa skuespilleren

Jane Fonda forteller om sin reise mot å tilgi seg selv. (fil)

Jane Fonda, en amerikansk skuespiller, politisk aktivist, miljøverner og tidligere motemodell, forteller om hennes reise mot helbredelse gjennom å tilgi seg selv, i den Emmy -nominerte serien Oprah's Master Class.

hva er de forskjellige frukttypene

De Bok klubb skuespilleren, som skyldte seg selv for morens selvmord, sa: Et år etter at min mor døde ... Jeg trodde ... det var min feil. Jeg gikk gjennom livet med mye skyld, slik barna gjør. Jeg trodde det handler om meg. Alt er min feil. Mange år senere, da jeg fikk postene fra institusjonen ... Det var en stor pakke, jeg husker da den kom. Jeg begynte å riste.

Alt falt på plass. Jeg ville ta henne i armene mine og fortelle henne hvor lei jeg var. Dessuten klarte jeg å tilgi meg selv. Det hadde ingenting å gjøre med meg, sa skuespilleren og fremla hvor viktig det er å tilgi seg selv for å helbrede.

Jane Fonda har mottatt forskjellige utmerkelser, inkludert to akademipriser, syv Golden Globe -priser, en stjerne på Hollywood Walk of Fame og mange flere. I dag feirer hun 83 -årsdag.