Populære Innlegg
Mat som skal opereres etter operasjonen for bedre restitusjon
Å spise riktig mat gir balansert ernæring, oppnår gode energinivåer og forhindrer forstoppelse, tretthet, etc.
I noen tilfeller er det vanskelig å spise etter operasjonen på grunn av mangel på matlyst. (Kilde: Thinkstock Images) Et ernæringsmessig balansert kosthold, som er fullpakket med proteiner, vitaminer og mineraler, skal inntas for rask gjenoppretting etter operasjonen. Effektiviteten av behandlingen er i stor grad bestemt av kostholdet og matvanene sammen med medisiner. Et økt behov for kalorier merkes etter kirurgi for metabolisme.
Ernæringsledelse koordineres og utføres på pre-operasjonsstadiet og postoperativt stadium. Det er få vanlige klager etter operasjonen som forstoppelse, tretthet, kvalme og oppkast. I noen tilfeller er det vanskelig å spise etter operasjonen på grunn av mangel på matlyst. Å spise riktig mat gir balansert ernæring, bidrar til å oppnå energinivåer og kan forhindre forstoppelse, tretthet, etc.
saktevoksende eviggrønne trær for landskapsarbeid
* Vurder dietten og maten du spiser. Unngå uønsket vektøkning siden fysisk aktivitet er lav.
* Ingen søppelmat, mat med lav næringsverdi og ingen å følge noen krasjdietter.
* Unngå røyking og alkohol.
palmer hjemmehørende i Florida
* Spis et godt balansert måltid og et bredt utvalg av matvarer for å få alle næringsstoffene for vevsreparasjon, raskere helbredelsesprosess, økning av immunsystemet, dannelse av hemoglobin, sårheling, kalsiumabsorbering, bekjempelse av infeksjoner og unngå blodpropp.
* Karbohydrater gir energi og fyller opp kroppen. Tretthet er vanlig etter enhver kirurgisk prosedyre. Karbohydrater kan bidra til å gjenopprette energinivåene fra matkilder som fullkorn, frukt, grønnsaker, bønner og belgfrukter, foreslår Affrin Noor, sjefsdiettist og ernæringsfysiolog, Fortis La Femme Hospital, Bangalore.
* Protein hjelper til med å reparere skadede vev og celler og også for vekst av nye celler og vev, danner antistoffer for å bekjempe infeksjoner etter operasjonen. Magert kjøtt er en utmerket proteinkilde. Soya, paneer, melk, nøtter, belgfrukter og belgfrukter er også en utmerket proteinkilde. Inkluder hver proteinkostkilde i din måltidsplan for å bygge opp muskler og også bidra til å forbedre immunsystemet.