Festlig eller overdreven drikking er helsefarlig; vet hvordan

Mange skjønner ikke det faktum at festivaldrikking er merket med unike helsefarer som er forskjellige fra dårlig helse til leveren og andre organsystemer forårsaket på lang sikt.

Binge -drikking er praksisen med å konsumere store mengder alkohol på en enkelt økt eller over et kort tidsrom. (Foto: Getty Images/Thinkstock)

Dr. Harikumar R Nair

Historien om alkohol er sannsynligvis like gammel som sivilisasjonenes historie. Hver sivilisasjon, som generelt utviklet seg rundt en elv, brygget også sin egen alkohol. Russerne drakk vodka, den skotske populariserte skotske whiskyen, canadierne isvinen, franskmenn likte rødvin og bayere ble store fans av øl. I Mahabharatha , det er omtale av forskjellige typer alkohol - populær er 'Sura', risvinen brygget i bambusskudd. Før den industrielle revolusjonen var alkohol over hele verden for det meste risviner eller palmeviner. Kerala har sin egen palmvin - kokosnøttodden, som har mistet sin forbrukerbase i moderne tid og Indian Made Foreign Liquor (IMFL) har overtatt.

I bilder | God jul 2019 ønsker bilder

Selv om inntektsdata om festlig drikking er mye rapportert, er det hovedsakelig rapportert økningen i sykehusinnleggelse, sykelighet og dødelighet forbundet med overdreven drikking under festivaler.

Alkoholforbruk og flokkmentalitet

Binge -drikking er praksisen med å drikke store mengder alkohol på en enkelt økt eller over et kort tidsrom, vanligvis definert som fem eller flere drinker samtidig for en mann, eller fire eller flere drinker samtidig for en kvinne. En stor andel av ungdommene er overdrevne drikkere; etter hvert som alderen utvikler seg, faller tendensen til å bli sterk. Festdrikking er en slags overdrevent drikking, der flokkmentalitet spiller en rolle. Å drikke alkohol for moro skyld eller fornøyelse er en sosialt forsterket vane - når dine jevnaldrende gjør det, pleier du å kopiere. Det er nettopp det festivaldrinking handler om, hvor binging og flokkmentalitet smelter sammen.

Det som er kjent er alkoholens negative effekter på forskjellige organer, spesielt leveren, når de konsumeres på lang sikt. Mange skjønner imidlertid ikke det faktum at festivaldrikking er merket med unike helsefarer, som er forskjellige fra dårlig helse til leveren og andre organsystemer forårsaket på lang sikt. Overindulering av alkohol under festivaler i solrike tropene kan føre til alvorlige helsemessige, sosiale og juridiske konsekvenser. Vær oppmerksom på disse farene og vær trygg på deg selv (og de som er med deg).

Hvordan håndterer kroppen vår alkohol

Å drikke alkohol for moro skyld eller fornøyelse er en sosialt forsterket vane - når dine jevnaldrende gjør det, pleier du å kopiere. (Foto: Getty Images/Thinkstock)

Når alkohol kommer inn i kroppen vår, ser sistnevnte det som et giftig molekyl. Siden etanol (etylalkohol) vanligvis ikke er involvert i normal metabolisme, vil kroppen prøve å utvise det. Trinn-for-trinn ødeleggelse av alkoholmolekyl skjer og mye av denne prosessen skjer faktisk i leveren. For det første omdannes etylalkohol sekvensielt til forskjellige mindre giftige molekyler - leverenzymer utfører denne oppgaven. Mange ettervirkninger av alkohol, inkludert bakrus, er i stor grad bidratt med acetaldehyd som dannes av alkohol. Acetaldehyd blir senere omdannet til mindre giftig eddiksyre, som til slutt brytes ned til vannmolekyler og karbondioksidmolekyler. Disse er enkle å fjerne. Når store mengder alkohol inntas, blir den trinnvise ødeleggelsesprosessen mettet, og leveren kan ikke lenger håndtere alkoholen og høye nivåer av etylalkohol sirkulerer i blodet og forårsaker uønskede effekter i hjernen, beruselse og potensielt farlige effekter i andre organsystemer. Dette er nettopp det som skjer i festivaldrikking.

Virkninger av alkohol på forskjellige organsystemer

Det antas at alkohol er et stimulerende middel. Det ser ut til å være en i begynnelsen, men etter den første drinken forårsaker alkohol bremsing av celler i hjernen (nevroner) og resulterer til slutt i depresjon. Faktisk gjør overflødig alkohol det samme - bremsing og avvik i funksjonen til andre kroppssystemer også.

Den dødelige faren - dehydrering

Alkohol virker på nyrene og får deg til å tisse mye (det er vanndrivende). I et solfylt tropisk land som India, spesielt i sommersesongen, kan overdreven drikking føre til farlige nivåer av dehydrering. Tilknyttet beruselse får en til å forsømme dehydrering og gjøre ting verre. Dehydrering demper også sansene. Tap av vann på grunn av svette øker dehydrering. Sammen med vanntap går også elektrolytter som natrium og kalium tapt, noe som kan være farlig for hjertet. Advarselstegnene på dehydrering er tørr tunge og munn, overdreven tørst, hodepine, overdreven tretthet, kvalme og et bankende hode. Hyppig vannforbruk under festlig drikking er svært viktig. I solrike tropene kan et syndrom ved navn hypertermi oppstå på grunn av overdreven kroppsvarme - en farlig tilstand som kan føre til heteslag og til og med død.

Ved festlig drikking når massive mengder alkohol leveren; beløp langt over sin evne til å håndtere. (Foto: Getty Images/Thinkstock)

Hva skjer med leveren?

Alkoholisk leversykdom (ALD) er et spekter av leverskade påført på grunn av overdreven alkoholforbruk over en periode. som vanligvis varierer mellom et tiår eller mer. Langvarig alkoholforbruk fører til akkumulering av fett i leveren, får leverceller til å bli hovne (betennelse) og til slutt erstatning av leverceller med arrvev.

ALD, over tid, forekommer i tre stadier

1. Alkoholisk fettlever: Den første fasen av ALD. Langvarig - et tiår eller mer, men i hovedsak asymptomatisk. Avholdenhet fra alkohol kan reversere dette stadiet av fettakkumulering.

2. Alkoholisk hepatitt: Den andre fasen, der leverbetennelse oppstår. Dette kan være katastrofalt med høy dødelighet. Symptomatisk alkoholisk hepatitt som krever kritisk omsorg forekommer hos store drikkere og kan ha følgende symptomer: Kvalme; oppkast; tap av Appetit; ømhet i magen; tretthet og svakhet; vekttap; Blødningstendens
Hjernedysfunksjon

3. Alkoholisk levercirrhose: Etterhvert som fasen av levercellehevelse utvikler seg, akkumuleres etter hvert arrvev i leveren, forvrider strukturen og forårsaker økning i levertrykket (portalhypertensjon). Dette resulterer til slutt i vannlogging - opphopning av vann inne i magen og hevelse i bena. Blødning fra vener i matrøret og magen, dysfunksjon i hjernen (hepatisk encefalopati), tap av muskelmasse. Økt levertrykk kan forårsake endringer i hjerte, lunge og nyre.

Dannelse av leverkreft er enda en risiko. Når skrumplever setter inn, er det viktigste trinnet for å forbedre overlevelsen total avholdenhet fra alkohol. Medisinsk behandling i avanserte stadier av skrumplever er for det meste palliativ, og håndterer komplikasjoner av leversykdom i sluttstadiet.

Ved festlig drikking når enorme mengder alkohol til leveren, langt utenfor dens evne til å håndtere. Alkoholisk hepatitt kan forekomme på en overdrevet måte. De som allerede har utviklet skrumplever, vil ende opp med en eller andre komplikasjoner, som gastrointestinal blødning, vannlogging eller hjernedysfunksjon og raskt forverret gulsott. En rask nedgang i leverfunksjon (ACLF-akutt ved kronisk leversvikt) har høy dødelighet.

Hva gjør alkohol ved massiv eller festivaldrikk med andre organsystemer enn lever?

Hva skjer med hjertet?

Å drikke for mye alkohol kan føre til høyt blodtrykk, hjertesvikt og økt kaloriinntak. (Foto: Getty Images/Thinkstock)

Som nevnt tidligere, på grunn av dehydrering og tap av elektrolytter som natrium og kalium, påvirkes hjerterytmen. Hjertefrekvensen øker, med vanlig rytmeforstyrrelse Arial flimmer innstilling. Det kan resultere i hjertestans og, hvis den ikke blir gjenopplivet i tide, kan føre til hjertedød. Dette er kjent som Holiday heart syndrome. Å drikke for mye alkohol kan øke nivået av noen fettstoffer i blodet (triglyserider). Det kan også føre til høyt blodtrykk, hjertesvikt og økt kaloriinntak. Det kan også føre til hjerteinfarkt. De som har et stille hjerteproblem, kan få det avslørt på grunn av stigende blodtrykk.

Hva skjer med hjernen?

I utgangspunktet kan det virke som om alkohol er et stimulerende middel, men etter hvert presses nevroner inn i depresjon. Den ekstreme situasjonen med overdreven festivaldrikking får pasienten til å komme i en komatisk tilstand. Blodtrykk kan skyte opp ved overdreven drikking og kan føre til hjerneslag og hjerneblødning. Etter noen dager med kontinuerlig drikking, som det som skjer under festivaler og nyttår, oppnås et stadium når personen er for kjedelig og sliten til å drikke og han slutter å drikke i et par dager. Det kommer ut skurken i form av anfall (anfall) - tilbaketrekningsanfall eller populært kjent som rompasninger.

Hva skjer med lungen?

Aspirasjon Lungebetennelse er en fryktet konsekvens. I en beruset tilstand kan matvarer og fordøyelsessaft komme inn i lungene og resultere i betennelse i lungene. Dette kan enten skje etter en episode med oppkast eller mens du er i dyp søvn etter overdreven drikking, kan mageinnholdet krype opp og komme inn i lungeinnløpet. Kroppen har naturlige varslingsmekanismer for å hindre at mat og fordøyelsessaft kommer inn i lungene hos normale mennesker. Overdreven alkoholisme og beruselse kan sløve disse beskyttende reaksjonene. Sluttresultatet er aspirasjonspneumoni, som kan kreve ICU -opptak og også medfører dødelighetsrisiko.

(Forfatteren er seniorkonsulent hepatolog og levertransplantasjonslege, Global Hospital, Chennai; Kinder Multispecialty Hospital, Kochi)

Artikkelen ovenfor er kun til informasjonsformål og er ikke ment å være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning. Søk alltid veiledning fra legen din eller annen kvalifisert helsepersonell for spørsmål du måtte ha angående din helse eller en medisinsk tilstand.

hvilken type frukt er en plomme