'Føltes brutto lenge': Selena Gomez deler at hun sluttet i sosiale medier for å prioritere psykisk helse

Å holde seg borte fra sosiale medier var en 'lettelse', sa sangeren

Tidligere åpnet Selena Gomez om kampen mot bipolar lidelse. (Kilde: selenagomez/Instagram)

Selena Gomez delte påloggingsinformasjonen til sine sosiale medier -kontoer med sin assistent tilbake i 2017 mens hun slettet appen fra telefonen, avslørte sangeren nylig.

Det sa den 29 år gamle sangeren i et nylig intervju med Hun at hun sluttet sosiale medier for å prioritere hennes psykiske helse . Mens hun gir bilder og sitater for sosiale medier, legger hun ikke ut seg selv nå.

Gomez, som var en av de mest fulgte brukerne tidligere, tok avgjørelsen etter å ha slitt med negativitet som hun mottok på sosiale medier. Det føltes grovt lenge, ble hun sitert og sa at alt dette fikk henne til å føle seg som et objekt.

Den internasjonale følelsen sa at mens hun først var borte fra sosiale medier, så hun først ut hvordan hun skulle være sammen med seg selv.

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Selena Gomez (@selenagomez)

Jeg har den ikke på telefonen, så det er ingen fristelse. Jeg måtte plutselig lære å være med meg selv. Det var irriterende, for tidligere kunne jeg bruke timer på å se på andres liv. Jeg ville befinne meg nesten to år i noens feed, og da innså jeg: ‘Jeg kjenner ikke denne personen engang!’ Nå får jeg informasjon på riktig måte. Når vennene mine har noe å snakke om, ringer de meg og sier: ‘Å, jeg gjorde dette.’ De sier ikke: ‘Vent, så du innlegget mitt?’ La Gomez til.

Å holde seg borte fra sosiale medier var en lettelse, sa hun. Jeg følte at jeg plutselig var i stand til å være så nærværende.

Tidligere hadde Gomez også åpnet seg kjemper mot bipolar lidelse . Hun snakket om følelsen av å dele kampene sine med offentligheten, og hun la til at jeg følte at en stor vekt løftet seg fra meg da jeg fant det ut. Jeg kunne trekke pusten dypt og si: 'Ok, det forklarer så mye.'