Har du riktig belysning for arbeidsstasjonen hjemme?

Det fine med å ha naturlig lys i et rom er at det vanligvis gir utsikt over naturen.

arbeid hjemmefra, arbeidsform hjemmeinnredning, belysning for arbeidsstasjon, riktig bordlys, indiske ekspressnyheterÅ jobbe helt eller deltid hjemme krever mye omtanke for å lage en arbeidsmiljø som er perfekt på alle måter. (Kilde: Getty/Thinkstock -bilder)

Hvis du noen gang har jobbet hjemmefra, deler du sannsynligvis en komplisert forhold med sofaen din. Det er på tide å gå videre. Sofaen kan virke behagelig i begynnelsen, men til slutt vil du føle at den påvirker din motivasjon og helse.



rosa og hvitt blomstrende tre

Med andre ord vil kravene til arbeidsområdet variere avhengig av yrket ditt og hvor mye digitalt eller manuelt arbeid du må utføre. Å jobbe helt eller deltid hjemme krever mye omtanke for å lage en arbeidsmiljø det er perfekt på alle måter, inkludert å være godt opplyst.



La lyset komme inn



Det krever ikke mye naturlig lys å fylle a liten plass og heve humøret. Det fine med å ha naturlig lys i et rom er at det vanligvis har utsikt over utsiden. Å se ut hjelper en å slappe av og hjelper til med kontemplasjon og meditasjon. Denne enkle strategien kan være ekstremt nyttig og kan påvirke individets generelle produktivitet innenfor hans eller hennes arbeidsområde, forklarer Disha Bhavsar og Shivani Ajmera, hoveddesignere og medstiftere, Quirk Studio.

Her er forskjellige typer belysning du kan velge mellom.



* Det er sant at ingenting kan slå naturlig sollys, uansett hva du jobber med. Så hvis du har et alternativ, kan du gå til en innstilling som er nær et vindu eller ved siden av en balkong.



* Overlys er ikke det beste alternativet blant partiet, men det klarer å fylle lyset på steder som andre lyskilder savner.

* Anstrengte eller slitne øyne er a vanlig problem Når du jobber hjemmefra, er det også døgnet rundt. Så det er bra hvis du kan legge til litt stemningsbelysning når solen er ned. Det hjelper å slappe av øynene.



* En bordlampe er bra hvis du har lang arbeidstid, spesielt hvis du jobber i en internasjonal tidssone. Men i så fall, ikke glem å ta en liten pause og spasere ut av kubikken din.



* Legg til noen eventyrlys sammen med annen praktisk belysning for å legge til noe karakter på arbeidsplassen din. Du kan også tenne noen aromatiske lys bare slik at du føler deg positiv og rolig mens du jobber.