Populære Innlegg
Omsorg for en person som gjennomgår dialyse: Her er noen tips om kosthold og psykisk helse
'Det er vanlig at pasienter og deres omsorgspersoner opplever psykiske problemer forårsaket av livsstilsendringer, spesielt når de lever isolert i dag,' sier Dr. A S Mathur fra NephroPlus Dialysis Center
Bortsett fra å forhindre akkumulering av overflødig avfall i kroppen, er formålet med dialyse også å hjelpe til med å kontrollere blodtrykket og regulere nivåene av kjemiske elementer i blodet, inkludert natrium og kalium. (Kilde: Getty/Thinkstock) Det er vanskelig for en syk person å være i den beste mentale formen. Og det kan være like tappende for en person som bryr seg om og passer på dem. Som sådan blir det viktig å fortsette å leve et så normalt liv som mulig, mens du spiser godt og driver med noen hobbyer.
Dr AS Mathur, nefrolog, NephroPlus Dialysis Center sier at når en person med kronisk nyresykdom (CKD) når sluttfasen (stadium V) av nyresykdom, fungerer nyrene ikke lenger sunt. De klarer ikke effektivt å fjerne giftstoffer, metabolsk avfall og overflødig væske fra blodet. På dette tidspunktet er dialyse nødvendig for å skylle ut uønskede giftstoffer, overflødig væske og avfallsprodukter ved å filtrere blodet.
Bortsett fra å forhindre akkumulering av overflødig avfall i kroppen, er formålet med dialyse også å hjelpe til med å kontrollere blodtrykket og regulere nivåene av kjemiske elementer i blodet, inkludert natrium og kalium. Uten dialyse fortsetter salter og andre avfallsstoffer å samle seg i blodet som til slutt skader andre viktige organer i kroppen.
Når vi går gjennom den tøffe tiden av en pandemi, må dialysepasienter slite med visse unike utfordringer med hensyn til kosthold, medisiner og psykisk helse, sier Dr. Mathur.
Legen foreslår noen kostholdsråd og noen ting å gjøre og ikke gjøre:
* Spis mindre salt eller salt mat. Natrium har en tendens til å øke tørsten og tendensen til å drikke mer væske. Bruk ferske urter og hele krydder eller sitronsaft/eddik for å tilføre smaken til maten.
* Kalium bør reguleres på sikre nivåer i blodet; når nivåene er for høye eller for lave, kan det resultere i hjertestans.
* Unngå matvarer med høyt fosfatinnhold som meieriprodukter, bearbeidet mat, beinbaserte supper, bønner og kakaobaserte produkter.
* Spis et proteinrikt måltid som inneholder mat som egg, soya, fjærfe/kjøtt, linser og fisk.
* Dialysepasienter har redusert urinmengde, og derfor kan overflødig væske i kroppen forårsake kortpustethet, hevelse i bena og høyt blodtrykk. Rådfør deg med din nefrolog om daglig væsketilskudd som inkluderer te, kaffe, vann eller væske ved romtemperatur.
palmetrær i floridas historie
Medisinering
Personer med CKD som gjennomgår dialyse står overfor unike helseutfordringer, og derfor er det viktig å håndtere medisinen. Her er noen tips:
* Med de gjeldende restriksjonene vil det være en god idé å beholde et lager med medisiner (2-3 uker) som kreves regelmessig. Det sparer deg eller din vaktmester også for å måtte gå ut og kjøpe dem ofte.
* Forstå hver medisin. Ikke bare blindt inntak medisiner fra resept. Sørg for at du vet hva hver medisin gjør og fordelene, som anbefalt av legen din.
* Bruk en pilleorganiserer og en daglig sjekkliste for å spore din daglige dose medisiner. Still inn en alarm slik at du ikke går glipp av dosen din.
* Vær alltid i kontakt med din nefrolog regelmessig.
Mental Helse
* Gjør noe du liker hver dag. Velg hobbyene dine som kunst, musikk, lesing, etc.
* Nyt en daglig tur, sov nok og ta medisinen i tide.
* Meditasjon er også et levedyktig alternativ. Fokusering på pusten din vil hjelpe.
* Det er best å unngå unødvendig stress. Lytt til råd fra legen din, hvis du skulle være bekymret for å snakke med et familiemedlem.
Din psykiske helse påvirker din fysiske helse; det er vanlig at CKD -pasienter og deres omsorgspersoner opplever psykiske problemer forårsaket av livsstilsendringer, spesielt når de lever isolert i dag, sier Dr. Mathur avslutningsvis.
unik ferskvannsfisk til akvariet