Populære Innlegg
Kroppsdysmorfi: Hvordan besettelse av 'godt utseende' påvirker den psykiske helsen til dagens generasjon
Som menn og kvinner fanget i jakten på sosialt godkjente skjønnhetsstandarder, er denne besettelsen for hvordan man ser ut noe de fleste av oss har opplevd på et tidspunkt i livet vårt
Personer med kroppsdysmorfisk lidelse har en tendens til å bruke timer på å besette sine oppfattede feil. (representasjon: Pixabay) Kroppsdysmorfi, selv om det er mindre omtalt, er egentlig ikke en uvanlig psykisk lidelse. I India er det omtrent en million tilfeller per år, forteller Dr. Mayurnath Reddy, konsulentpsykiater, Yashoda Hospitals Hyderabad. indianexpress.com . Han legger til at det er noe som kan påvirke en persons daglige liv-fra deres sosiale oppførsel til produktivitet-og deres generelle velvære, noe som gjør det avgjørende å ta opp problemet.
Eksperter sier at forekomsten av denne lidelsen har økt mangfoldig de siste årene. En person som har kroppsdysmorfisk lidelse (BDD) oppfatter defekter i kroppen som ellers ikke er der. Du tror kanskje at øynene eller nesen din kan ha noe virkelig galt med dem, men hvis du hadde spurt noen andre, hadde de ikke blitt enige, sier Dr Samir Parikh, direktør for mental helse og atferdsvitenskap, Fortis Healthcare.
Personer med kroppsdysmorfi er utsatt for repeterende atferd. Bortsett fra å være besatt i timevis over hvordan de ser ut, har de også en tendens til å berøre, gni eller plukke på den oppfattede feilen eller til og med sammenligne seg med andre, og trenger konstant motivasjon og forsikring. Denne bekymringen er det som gir dem angst, nød, søvnproblemer og kan også drastisk påvirke det sosiale livet, sier Dr Parikh.
er et sedertre et eviggrønt
Nylig, skuespiller Ileana D’Cruz snakket om å lide av kroppsdysmorfi . Uansett hvilken størrelse du er, uansett hvilket nummer du er på skalaen, vil du alltid finne feil med deg selv. Og problemet er at du ender med å be folk om å validere frykten din, sa hun i et intervju.
Som menn og kvinner fanget i jakten på sosialt godkjente skjønnhetsstandarder, er denne besettelsen for hvordan man ser ut noe de fleste av oss har opplevd på et tidspunkt i livet. For ikke å snakke om uberettiget granskning og mobbing man blir utsatt for på sosiale medier. Dette skyer selvvurderingen, noe som ofte fører til lav selvfølelse og problemer med kroppsbilde, som også er symptomer på BDD.
Virkningen av sosiale medier
Ifølge Dr Reddy, mens sosiale medier ikke direkte forårsaker BDD, kan det fungere som en utløser hos de som allerede er genetisk disponert for lidelsen. Det kan også forverre eksisterende symptomer. Dr. Nilesh Satbhai, seniorkonsulent, plastikk-, hånd- og rekonstruktiv kirurgi ved globale sykehus, Mumbai, sier at folks lykke og tilfredshet har vært enormt avhengig av andres 'liker', 'kommentarer' og 'synspunkter'. Alle prøver å følge de siste trendene og gjøre seg selv bedre. Denne virtuelle verden kommer naturligvis til å ha en sosial og psykologisk innvirkning på individet. Hvordan du godtar og håndterer det, bestemmer til slutt prisen du betaler for å være 'sosial'.
Personer med BDD er også utsatt for å besøke flere leger, spesielt for kosmetiske operasjoner. (Kilde: Getty Images) Selv om ønsket om å se bra ut er naturlig, oppstår problemet når man begynner å evaluere egenverd gjennom fysisk utseende. Når visse fordeler, insentiver og beslutninger er skjevt basert på ytre utseende, vil de sikkert forstyrre den sosiale orden. Besettelsen for bedre fysisk utseende påvirker sikkert det mentale miljøet til dagens generasjon, uttrykker Dr Satbhai.
Effekter av BDD
Ifølge Dr Parikh har rundt 0,7-2,4 prosent av befolkningen generelt kroppsdysmorfi. Mens mennesker i alle aldre kan ha BDD, er det ofte sett hos den yngre generasjonen. Det kan også påvirke skolebarn. BDD kan påvirke akademisk prestasjon betydelig. Tidkrevende tanker om utseende gjør det vanskelig å fokusere på skolearbeid, og det kan føre til at elevene ikke består prøver og får problemer med å konsentrere seg. Det kan til og med forhindre at elevene går på skolen, i tillegg kan overganger som fra ungdomsskolen til videregående skole være spesielt nervepirrende for de med BDD, sier Dr Reddy.
På samme måte kan det hos voksne påvirke sosiale interaksjoner. De fleste pasientene har også nedsatt akademisk, yrkesmessig eller rollefunksjon. BDD-tvangstanker, atferd eller selvbevissthet om å bli sett reduserer ofte konsentrasjon og produktivitet. Pasienter dropper ikke uvanlig fra skolen eller slutter å jobbe, legger Dr. Reddy til.
BDD -pasienter viser også symptomer på komorbid alvorlig depresjon. Stoffbruksforstyrrelser, sosial fobi, obsessiv kompulsiv lidelse (OCD) og personlighetsforstyrrelser (oftest unngående) forekommer også ofte sammen med BDD. Selv om funksjonsnivået varierer, forårsaker BDD nesten alltid nedsatt funksjonsevne - ofte i markert grad - så vel som andre komplikasjoner. Sosial svekkelse er nesten universell.
hoveddyrene i den tropiske regnskogen
Behandling
Selv om behandlingen er begrenset, gjennomgår pasienter vanligvis serotonin gjenopptakshemmere (SRI) og kognitiv atferdsterapi (CBT). Mange er også utsatt for å besøke flere leger, spesielt for kosmetiske operasjoner, nevner Dr Parikh. I noen tilfeller hjelper det den enkelte til å føle seg mer selvsikker og glad. Dr Satbhai sier: Det kan forbedre akademisk og arbeidsprestasjon. Det kan bidra til å styrke hans/hennes personlige og fysiske forhold.
hvordan ser et hickorynøtttre ut
Imidlertid bør man velge det først etter riktig forskning og veiledning. Legen sier: Det er ekstremt viktig at disse pasientene velger og konsulterer en tavle-sertifisert og kvalifisert plastikkirurg for passende råd. Kosmetisk kirurgi, når det utføres etter riktig vurdering og planlegging, er ekstremt trygt og gledelig. Å sjekke legitimasjonen til din kosmetiske kirurg er det mest grunnleggende å gjøre, før du velger å bli behandlet. Dr Parikh anbefaler videre å ha psykologisk støtte fordi det vil hjelpe dem med å komme seg der det er indikert.
Samtidig er det viktig å fremme kroppspositivitet, slik mange influencers gjør i dag. Mediekunnskap og oppmuntring til å uttrykke sitt sanne selv er noen av måtene å øke et positivt kroppsbilde, legger Dr Parikh til.