Før Alia eller Sonam lagde Meghan Markle dette ‘spesielle’ bananbrødet

Meghan Markle hadde bakt bananbrød på kjøkkenet i Admiralty House, den australske generalguvernørens herregård i Sydney, under en kongelig tur.

Meghan Markle hadde bakt bananbrød under en kongelig tur. (sussexroyal/Instagram, radiomccully/Twitter)

Bananbrød har vist seg å være mest søkte oppskrift på nettet mens folk prøver å piske opp delikatesser hjemme under lockdown.

Men mye før Sonam Kapoor eller Alia Bhatt, hvis oppskrifter på bananbrød har fanget oppmerksomheten til mange i det siste, var det Meghan Markle som skapte nyheter for å bake det.

Det var i 2018 at Meghan, som var gravid den gangen, bakte et bananbrød til en familie av bønder hun besøkte med prins Harry i New South Wales, som en del av deres kongelige tur. Hun bakte det på kjøkkenet i Admiralty House, den australske generalguvernørens herskapshus i Sydney, rapporterte Daglig post .

insekt med 6 ben og 2 antenner

Les | Kjedelig hjemme? Lær hvordan du baker en kake i en form

Meghan Markle hadde bakt bananbrød under en av hennes kongelige turer. (Kilde: radiomccully/Twitter)

Brødet, som gjestene syntes var deilig, hadde to spesielle ingredienser: sjokoladeflis og ingefær.

rose of sharon blomsterfarger

De vanlige ingrediensene for å lage bananbrød inkluderer ikke ingefær. Meghan bestemte seg imidlertid for å legge det til. For Meghans versjon av brødet ble det tilsatt omtrent to teskjeer ingefær og litt mørk sjokoladeflis i røren.

Ingefær gir ikke bare en smakfull vri på oppskriften på bananbrød, men har også mange helsemessige fordeler. En vanlig ingrediens i indiske husholdninger, ingefær har antiinflammatoriske egenskaper og øker stoffskiftet . Det er diaforetisk, noe som betyr at det forårsaker svette og gjør kroppen varm innenfra, og hjelper derfor med å bekjempe forkjølelse og influensa. Det forbedrer blodsirkulasjonen og reduserer risikoen for kardiovaskulære problemer. Videre kan bløtlegging av et håndkle i varmt ingefærvann og påføring på underlivet under menstruasjonssmerter bidra til å redusere smerten.