Lider du av søvnforstyrrelse?

Søvnfullhet er en søvnforstyrrelse som kan være like utbredt som å ramme én av sju personer.

Søvnmisbruksforstyrrelse innebærer forvirring eller upassende oppførsel som å svare på telefonen i stedet for å slå av alarmen (Kilde: Thinkstock Images)

Har du noen gang hørt om søvnrus? Vel, dette er en søvnforstyrrelse som kan være like utbredt som å påvirke hver sju person, sier ny forskning.

Søvnfyllforstyrrelse innebærer forvirring eller upassende oppførsel som å svare på telefonen i stedet for å slå av alarmen, under eller etter opphisselse fra søvn, enten i den første delen av natten eller om morgenen.

En episode, ofte utløst av tvungen oppvåkning, kan til og med forårsake voldelig oppførsel.

typer lønnetrær i michigan

Disse episodene med å våkne forvirret har fått betydelig mindre oppmerksomhet enn søvnvandring, selv om konsekvensene kan være like alvorlige, sa studieforfatter Maurice M Ohayon fra Stanford Universitys medisinskole.

For studien ble 19 136 personer i alderen 18 år og eldre intervjuet om søvnvanene sine og om de hadde opplevd symptomer på lidelsen.

lysebrun bille med svarte flekker

Deltakerne ble også spurt om psykiske lidelser og eventuelle medisiner de tok.

Studien fant at 15 prosent av gruppen hadde opplevd en episode det siste året, med mer enn halvparten som rapporterte mer enn en episode per uke.

I de fleste tilfeller - 84 prosent - hadde personer med søvnrus full søvnforstyrrelse, psykisk lidelse eller tok psykofarmaka som antidepressiva.

Mindre enn 1 prosent av personene med søvnrus hadde ingen kjent årsak eller relatert tilstand.

ulike typer grønnsaker med bilder og navn

Blant de som hadde en episode, hadde 37,4 prosent også en psykisk lidelse.

Personer med depresjon, bipolar lidelse, alkoholisme, panikk eller posttraumatisk stresslidelse og angst var mer sannsynlig å oppleve søvndrykkhet, la Ohayon til.

Personer med søvnforstyrrelser eller psykiske problemer bør også være klar over at de kan ha større risiko for disse episodene, la han til.

Forskningen ble publisert i tidsskriftet Neurology.

Artikkelen ovenfor er kun til informasjonsformål og er ikke ment å være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning. Søk alltid veiledning fra legen din eller annen kvalifisert helsepersonell for spørsmål du måtte ha angående din helse eller en medisinsk tilstand.