
I helgen lærte jeg det botaniske introduksjonskurset for hjemmehelse jeg tilbyr her på gården vår. Når jeg skrev pensum, måtte jeg tenke tilbake på alt jeg ønsket å vite mest når jeg startet. En av de viktigste tingene jeg kunne tenke meg å dekke var terminologi. Den ideen kan virke kjedelig, men når du først begynner å forske på forskjellige aspekter av medisinske urter, merker du mye ny terminologi overalt.
Når du setter deg ned for å lese en urt, møter du beskrivelser av en gitt plante som leser som gresk. Inntil du vet hvordan du dechifiserer språket du ofte er i mørket om hvorfor det er en så lang liste med tilsynelatende ubeslektede fordeler. Hvordan i all verden kan bringebærblad ( Rubus idaeus ) øke sammentrekningene av livmoren noen ganger og slappe av den hos andre? Når du forstår uttrykket amfoterisk, forstår du at bringebær er i en klasse urter som har evnen til å skape like motsatte effekter i kroppen - dette er basert på den tonic naturen til planten som gjør at den kan fungere som situasjonen i kroppen dikterer.
I denne ånden trodde jeg at denne uken ville jeg vie innlegget mitt til noen av de mer vanlige begrepene du måtte lese i en urt eller i online forskning.
Denne klassen av urter har muligheten til å forbedre blodets tilstand gunstig. De kan gjøre dette ved direkte handling i sirkulasjonssystemet, men oftere enn ikke støtter de leveren i sin jobb for å filtrere giftighet ut av blodstrømmen. En vanlig alternativ er rødkløver ( Trifolium pratense ).
Urter identifisert på denne måten har evnen til å lindre smerter. Et flott eksempel er rosmarin ( Rosmarinus officinalis ).
Planter i denne gruppen har muligheten til å lette eller forhindre kramper eller muskelspasmer. Min favoritt her er skullcap ( Scutellaria lateriflora ).
Disse plantene er typisk fulle av flyktige oljer. De støtter fordøyelsen ved å berolige spenningen i magen og tarmen og stimulere passende peristaltikk. Dill ( Anethum graveolens ) er en av de beste.
Dette er planter som er høye i slimete. Dette gjør dem beroligende for indre slimhinner. Den vakre marshmallow ( Althaea officinalis ) er et flott eksempel på en demulcent.
Urter i denne gruppen induserer svette når de brukes i en varm te. De stimulerer nyrene og kjøler feber. Ingefær ( Zingiber officinale ) er en av disse plantene som kan varme opp kroppen.
Urter som er bitre er ofte lever. De har en tendens til å tone, styrke og avkjerne leveren. Et vanlig eksempel er løvetannrot ( Taraxacum officinale ).
Disse urtene tone og mater nervesystemet. Alle vet kamille ( Matricaria recutita ), og dette er et klassisk eksempel på denne gruppen urter.
Disse urtene slutter å blø. Yarrow ( Achillea millefolium ) er fantastisk førstehjelp for kutt.
Denne klassen av urter oppmuntrer til cellevekst og heling. Calendula ( Calendula officinalis ) er et veldig helbredende eksempel på denne typen urt.
Hva har vi savnet? Er det termer du har møtt når du lærer om urter du vil vite om?