Du kan lage en dhokla i et krus; dette er hvordan

En tradisjonell Gujarati -rett som kan lages på en gang i en kopp. Fordelene? Færre kjøkkenutstyr og et sunt alternativ. Nyt dhokla i et krus.

En sunn saftig snack perfekt for de sultpinene du får! (Foto: Getty)

Vender du deg til kjøleskapet hvert 30. minutt, ikke på grunn av sult, men kjedsomhet? La oss forsikre deg om at det er tilfelle med nesten alle. Men her er hva du kan gjøre for å fortsette å spise noe sunt uten skyld. Det er ikke noe bedre enn saftig khaman dhoklas som enkelt kan lages i en kopp. Den beste delen? Du trenger ikke vaske mye kjøkkenutstyr, og det er sunt også!

Du må prøve denne superenkle kulfi -oppskriften

heldige planter i feng shui

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Arati Sahasranaman (rat arati.sahas)

Ingredienser

• 1 kopp bengalsk mel eller de kysser
• 1/2 kopp ostemasse
• 6 ss olje
• 4 ss sukker
• Hakket grønn chili
• Hakket koriander
• 1 ss revet ingefær
• 1/2 ss sjel pulver
• 1,5 ss fruktsalt
• Salt etter smak
• Kadi Patta
• 1/2 ts sennepsfrø

Trinn

*I en mikrobølgeovnssikker kopp, bland en kopp Bengalsk mel sammen med hing pulver, salt etter smak, 2 ss sukker, en halv kopp vann sammen med ostemasse. Bland det grundig til det blir en tykk pasta.

*Tilsett 1,5 ss fruktsalt og litt vann og bland godt.

knallgrønn larve med pigg

*Plasser koppen i mikrobølgeovnen i 2 minutter og 30 sekunder. I mellomtiden, ta en non-stick panne og hell en spiseskje vegetabilsk olje, tilsett en halv teskje sennepsfrø og kadi patta , stek den på middels flamme i omtrent 30 sekunder.

*Tilsett 1/4 kopp vann og 2 ss sukker og la alt koke i 30 sekunder på middels flamme. Når den er ferdig og dhokla er ute av mikrobølgeovnen, hell blandingen på den og pynt den med nyhakket koriander.

Server det varmt!

ulike typer småfugler

Bli hjemme og fortsett å lage enkle og deilige oppskrifter.