Verdens hypertensjonsdag: Enkle tips for å sikre nøyaktig blodtrykksmåling

«India har en høy forekomst av hypertensjon med nesten én av tre indiske voksne over 60 år som er rammet. Den estimerte forekomsten av hypertensjon i vårt land er 29,8 prosent, sa Dr S N Narasingan

World Hypertension Day, World Hypertension Day tema 2021, hva er hypertensjon, blodtrykk, hva er blodtrykk, normalt blodtrykk, årsaker til blodtrykk, blodtrykksbehandlingMens måling av BP er en av de vanligste prosedyrene, er det ofte en sjanse for å få unøyaktige målinger, sier eksperter. (Foto: Getty Images/Thinkstock)

Hypertensjon eller høyt blodtrykk oppstår når blodtrykket øker til uønskede nivåer. Det er den økte kraften som utøves av blod mot veggene i arterien. Normalt blodtrykk er 120/80 mm Hg. Høyt blodtrykk er definert av et nivå høyere enn 130/80 mm Hg eller 140/90 mm Hg, i henhold til ulike retningslinjer.



Det er kjent som den stille morderen. Høyt blodtrykk kan forårsake betydelig skade på hjernen, hjertet, nyrene og blodårene. Dette kan føre til hjerneslag, hjerteinfarkt inkludert hjertesvikt og nyresvikt, hvis det ikke diagnostiseres tidlig og behandles riktig, sa Dr S N Narasingan, president, Indian Society of Hypertension, styremedlem World Hypertension League.



lite tre med hvite blomster

Han la til at India har en høy forekomst av hypertensjon med nesten én av tre indiske voksne over 60 år som er rammet. Den estimerte prevalensen av hypertensjon i vårt land er 29,8 prosent. Dette indikerer hvor viktig det er å behandle og håndtere hypertensjon. Ikke bare er tidlig påvisning av høyt blodtrykk viktig, men nøyaktig måling av blodtrykk hos hypertensive personer er svært viktig, da det gir et klart bilde av kardiovaskulær risiko.



Dette er en stor sak siden mange mennesker har BP som er på grensen til å ha hypertensjon, og disse små feilene i BP-målinger kan svekke en bort fra en riktig diagnose og behandling med riktig medisin. På den annen side, feillesing av sann BP med selv en liten mm Hg har potensial til å feilmerke noen som å ha høyt BP, noe som resulterer i unødvendig medisinering, sa Dr Narasingan indianexpress.com .

Hypertensive mennesker får vanligvis sjekket trykket gjennom en helsepersonell på en klinikk, på et apotek som tilbyr å måle BP, eller hjemme med en BP-monitor. Mens måling av BP er en av de vanligste prosedyrene, er det ofte en sjanse for å få unøyaktige målinger.



World Hypertension Day, World Hypertension Day tema 2021, hva er hypertensjon, blodtrykk, hva er blodtrykk, normalt blodtrykk, årsaker til blodtrykk, blodtrykksbehandlingTidlig oppdagelse av høyt blodtrykk er viktig da det gir et klart bilde av kardiovaskulær risiko, hvis noen. (Foto: Getty Images/Thinkstock)

På World Hypertension Day lister Dr Narasingan noen få viktige tips for å sikre nøyaktig BP-måling.



*Riktig størrelse på BP-mansjetten må settes på den bare armen, å legge BP-mansjetten over klær kan føre til økt avlesning
*Å ha en tom blære er viktig, en full blære kan overdrive BP-avlesninger
*Snakke mens du tar BP-avlesninger bør unngås av pasienten og vaktmesteren
*Armen skal støttes i nivå med hjertet
*Ryggen skal støttes
*Sittende med ukryssede ben og føtter skal være på gulvet
*Inntak av mat, koffein, røyking og inntak av alkohol bør unngås 30 minutter før måling
*I tilfelle av hjemmeblodtrykksovervåking (HBPM), kan minimum tre målinger registreres og gjennomsnittet av de to siste målingene betraktes som blodtrykket

bilder av alle typer fugler

Disse protokollene er enkle, men nødvendige og kan gå langt i pasientforberedelse og hjelpe leger, pasienter og allmennheten til å få nøyaktige BP-målinger i og utenfor kliniske omgivelser. Når vi er vitne til en pandemi, bruker legene digitale plattformer for konsultasjon. Derfor er HBPM obligatorisk for hver hypertensiv pasient, noe som vil gjøre det mulig for legene å kontrollere blodtrykket effektivt og redusere helserisikoen, sa han.



Artikkelen ovenfor er kun til informasjonsformål og er ikke ment å være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning. Søk alltid veiledning fra legen din eller annen kvalifisert helsepersonell for spørsmål du måtte ha angående helsen din eller en medisinsk tilstand.