Populære Innlegg
Hva er de vanligste helseproblemene hos middelaldrende kvinner?
Ifølge Verdens helseorganisasjon lever kvinner lenger enn menn på grunn av biologiske forskjeller. I India er dette omtrent tre år mer enn menn.
I India er dette omtrent tre år mer enn mennene. (Representasjonsbilde) Tilgang til helsehjelp i India, spesielt for kvinner, avhenger av forskjellige faktorer, for eksempel sosioøkonomisk status, utdanning, kaste, religion, geografi, urbane/landlige boligområder og kulturelle aspekter. Middelalder er ofte definert som levetiden mellom 45 og 60 år når man ikke lenger er ung, men ennå ikke gammel. Det er forventet at i det neste tiåret vil 15 prosent av Indias befolkning være over 40 år. Dette innebærer at nesten 20 millioner mennesker vil ha spesifikke helsebehov i denne aldersgruppen. Så hva er de spesielle utfordringene ved levering av helsehjelp til kvinner i middelalderen?
Ifølge Verdens helseorganisasjon lever kvinner lenger enn menn på grunn av biologiske forskjeller. I India er dette omtrent tre år mer enn menn. Ikke-smittsomme sykdommer som kardiovaskulær sykdom, hjerneslag, nyresykdom, luftveissykdom og traumer er de viktigste dødsårsakene hos kvinner over hele verden, sier Dr. Prathima Reddy, senior fødselslege og gynekolog, Fortis La Femme Hospital, Bangalore.
Hva er de medisinske helseproblemene som er mer vanlig hos middelaldrende kvinner?
Diabetes og hypertensjon
Forekomsten av disse to sykdommene, som tidligere ble antatt å være mer vanlig hos menn, øker raskt også hos kvinner. Dette sees imidlertid mer i urbane omgivelser sammenlignet med landlige områder. Begge disse sykdommene, hvis de oppdages sent eller ikke behandles, kan ha vidtrekkende konsekvenser. Det er kjent at forekomsten av et hjerteinfarkt hos kvinner med diabetes er 44 prosent mer enn menn og forekomsten av hjerneslag er 27 prosent mer enn menn. Nyresykdom er også høyere hos voksne med de ovennevnte sykdommene.
Fedme øker risikoen for hjertesykdom, diabetes, hjerneslag og osteoporose og forverrer leddgikt. (Kilde: Getty/ Thinkstock Images) Fedme
Fedme, spesielt i urbane områder, er et raskt voksende problem. Tre prosent av indianerne er overvektige og 25 prosent er overvektige. Faktorene som har bidratt til dette er bedre inntekter, mangel på trening, økt forbruk av matvarer med høy kalori og søppelmat. Fedme øker risikoen for hjertesykdom, diabetes, hjerneslag, osteoporose og forverrer leddgikt.
Overgangsalder
Overgangsalderen hos indiske kvinner er mellom 46 og 48 år. Kvinner som går gjennom overgangsalderen kan lide av hetetokter, vektøkning, depresjon og osteoporose. Forekomsten av noen kvinnelige kreftformer øker også etter overgangsalderen.
Forekomsten av kvinnelige kreftformer, spesielt bryst, livmorhals og eggstokk er høyere etter førti år. Kreft
giftig jordbarn
Forekomsten av kvinnelige kreftformer, spesielt bryst, livmorhals og eggstokk, er høyere etter fylte 40 år. Brystkreft er nå den vanligste kreften hos indiske kvinner som overgår livmorhalskreft, som inntil nylig var den vanligste.
Depresjon
Depresjon forekommer oftere hos kvinner enn hos menn. Det har vidtrekkende effekter hvis det ikke gjenkjennes og behandles tidlig. Endringer i hormonnivået spesielt før en periode, etter levering og i overgangsalderen kan øke risikoen for depresjon. Dette er bortsett fra de genetiske og miljømessige faktorene som kan bidra til depresjon.
Her er hva gravide kvinner må ta vare på. (Kilde: File Photo/Getty Images/Thinkstock) Svangerskap
Det er ikke mange indiske kvinner som blir gravide etter fylte 40 år. Men på grunn av den bredere tilgjengeligheten av IVF, har kvinner i senere tid valgt å fortsette karrieren og dermed utsette graviditeten til senere, flere kvinner er gravide i slutten av trettiårene eller tidlig førtiårene. Disse svangerskapene kan kompliseres av kromosomavvik hos fosteret (Downs syndrom), en høyere forekomst av diabetes, hypertensjon i svangerskapet og en høyere forekomst av keisersnitt.
Hva kan kvinner gjøre for å forbli sunne?
De fleste kvinner har en tendens til å neglisjere seg selv på bekostning av sine familier og barn. Selv om denne holdningen endres på grunn av bedre informasjon, utdanning og bedre inntekter, har et stort antall indiske kvinner fortsatt begrenset eller ingen tilgang til helsehjelp, bemerker Dr Reddy.
* Det anbefales en regelmessig helsetest for diabetes, anemi, kolesterol og hypertensjon minst en gang i året.
* Screening for bryst- og livmorhalskreft regelmessig, som anbefalt av legen din, er et must.
* Brystkreft kan oppdages tidlig med vanlige mammogrammer, og livmorhalskreft kan forebygges ved å ha regelmessige Pap -utstryk.
* Kvinner med en familiehistorie av bryst-, eggstokkreft eller tykktarmskreft bør diskutere dette med legen sin.
mest populære blomster i verden
* Å spise et sunt kosthold, trene regelmessig, ikke røyke, kutte ned på alkohol og opprettholde en sunn vekt vil gå langt for å forebygge sykdom.
* Til slutt er det ekstremt viktig å søke medisinsk hjelp tidlig for å forebygge eller behandle en sykdom.