Vil at barnet ditt skal skinne på skolen? Flytt TV fra soverommet

Å sette en TV på soverommet gir barn 24-timers tilgang og privatiserer den på en måte, så som forelder overvåker du mindre og kontrollerer bruken av den mindre. Økt skjermtid var også assosiert med høyere kroppsmasseindeks, fysisk aggresjon og symptomer på videospillavhengighet.

Når de fleste barn slår på TV-en alene på soverommet, ser de sannsynligvis ikke på pedagogiske programmer eller spiller pedagogiske spill. (Kilde: Thinkstock Images)

Foreldre, vær oppmerksom. Forskere har funnet ut at når det er en TV eller videospill på soverommet, har barn en tendens til å bruke mindre tid på å lese, sove eller delta i andre aktiviteter - og dette kan påvirke karakterene deres negativt.

I tillegg til å påvirke ytelsen deres på skolen, kan TV på soverommet også øke risikoen for fedme, sa studien publisert i tidsskriftet Developmental Psychology. Barn med soveromsmedier så på programmer og spilte videospill som var mer voldelige, noe som økte nivåene av fysisk aggresjon, fant studien.

Når de fleste barn slår på TV-en alene på soverommet, ser de sannsynligvis ikke på pedagogiske programmer eller spiller pedagogiske spill, sa hovedforfatter Douglas Gentile, professor i psykologi ved Iowa State University i USA.

Å sette en TV på soverommet gir barn 24-timers tilgang og privatiserer den på en måte, så som forelder overvåker du mindre og kontrollerer bruken av den mindre, forklarte Gentile.

Soveromsmedier gjør det lettere for barn å bruke mer tid på å se eller leke, noe som fortrenger andre nyttige og sunne aktiviteter.

tre med store hvite blomster

For eksempel sporet forskere barn over en periode på 13 og 24 måneder og fant soveromsmedier (både TV og videospill) økte den totale skjermtiden, noe som indirekte påvirket skolekarakterene.

Dataene pekte på én forklaring – elever i tredje til femte klasse som brukte mer tid på å se på TV, brukte mindre tid på å lese.

Økt skjermtid var også assosiert med høyere kroppsmasseindeks, fysisk aggresjon og symptomer på videospillavhengighet, ifølge studien.

Vi vet fra flere tiår med forskning på avhengighet at avhengighetsprediktoren nr. 1 er tilgang. Du kan ikke være avhengig av gambling hvis det ikke er noe sted å spille, sa Gentile.

Mens denne studien så spesifikt på TV-er og videospill på soverommet, forventer Gentile at effektene er de samme, om ikke sterkere, gitt tilgangen barn nå har til digitale enheter.