Populære Innlegg
Utilfredsstillende jobber kan gi ryggsmerter
Utilfredsstillende jobber kan gi hodepine for mange, men en studie sier at de også kan forårsake akutte ryggsmerter.
Utilfredsstillende jobber kan gi hodepine for mange, men en studie sier at de også kan forårsake akutte ryggsmerter.
Forskere ved University of Western Australia har funnet ut at arbeidere som gir seg til å jobbe i utilfredsstillende jobber, er mer sannsynlig å lide av alvorlige, vedvarende smerter i korsryggen enn andre med en positiv holdning.
I studien fant de at en tredjedel av mennesker som studerte med niggling uspesifikke ryggsmerter, utviklet daglig ryggsmerter som alvorlig påvirket deres karriere og sosiale liv.
edderkopp svarte og hvite ben
Selv om arbeiderne krevde forlenget sykemelding og gikk til legene sine og klaget over smerter, var det bare noen få som hadde opplevd en fysisk endring, for eksempel en skive. Anatomiske tester viste ingen årsaker til deres pågående daglige problemer med smerter, sier forskerne.
Alle har sporadisk smerter i korsryggen eller nakken, men vi er bekymret for mennesker med kontinuerlig uspesifikk smerte i flere uker om gangen, som har betydelige sosioøkonomiske og personlige kostnader, sa prof. Markus Melloh, som ledet teamet.
Forskerne fant at pasienter som fortsatte å vise maladaptive erkjennelser som frykt og hjelpeløshet om tilstanden, bevegelsesunngåelse og forstørrelse av alvorligheten, sannsynligvis ville utvikle en vedvarende tilstand.
Holdning på arbeidsplassen og positiv tenkning har stor innvirkning på smerter i korsryggen. Hvis en ansatt har mulighet til å delta i endringer på arbeidsplassen eller si noe om stillingen, kan de få tilbake en positiv holdning, og tilstanden kan korrigere seg selv.
Å ha noen til å lytte og vise emosjonell støtte på jobben er en sterk beskyttende faktor, sa prof Melloh.
busk med små røde bær
Totalt 315 pasienter som gikk til legene sine med sin første episode med uspesifikke ryggsmerter, ble intervjuet på det tidspunktet og fulgt opp etter tre, seks og 12 uker og seks måneder.
Vurderingen inkluderte spørsmål om deres holdning. Ved slutten av studien deltok fortsatt 169 personer i forskningen og omtrent en tredjedel av dem - 64 pasienter ?? ble klassifisert som å ha en vedvarende tilstand.
Noen rapporterte om verre smerter etter seks måneder, som ikke var det legene vanligvis ville forvente.
Når folk blir sykemeldt hjemme, blir det vanskeligere å gå tilbake til jobb og smertene blir verre. Det er en ond sirkel som må brytes. Forskningen viser at hvis pasienter føler seg hjelpeløse og er overbevist om at enhver bevegelse vil lande dem i en rullestol, gjør de tilstanden deres verre, sa prof Melloh i en pressemelding.
larve som ser ut som et blad