Håndklær kan inneholde bakterier; følg disse hygienetipsene

Alle dine anstrengelser for å holde deg ren blir meningsløse hvis du bruker et skittent håndkle for å tørke kroppen, og derfor foreslår forskere hyppig vask av håndklær for å unngå infeksjon.

Det er ekstremt viktig å vaske håndklær ofte. (Kilde: Getty Images)

Er håndkleet du bruker for å tørke hendene etter å ha vasket dem eller for å tørke kroppen din etter å ha badet rent nok?

Håndklær er ofte fuktige, varme og absorberende og blir et perfekt miljø for bakterier å vokse. Hver gang du bruker et håndkle, blir dine naturlige hudbakterier overført til overflaten, sier eksperter. Som oftest lar vi håndklær stå på mørke bad hvor de kan bli utsatt for sykdomsfremkallende bakterier.

I en studie fant Charles Gerba, mikrobiolog ved University of Arizona, at 90 prosent av badehåndklærne var forurenset med koliforme bakterier, mens 14 prosent av dem viste seg å bære E coli. Mange av oss bruker kanskje uvitende slike håndklær, men i prosessen gnir bakteriene seg på kroppen, noe som er skadelig. Unødvendig å si at alle dine forsøk på å holde deg ren blir meningsløse hvis du bruker et skittent håndkle for å tørke kroppen din, og derfor foreslår forskere hyppig vask av håndklær for å unngå infeksjon.

identifikasjon av bark av rød eiketre

Her er noen håndklehygienetips du kan følge:

1. Vask håndklærne oftere

Dette er noe eksperter legger vekt på. Sørg for at du vasker håndklærne dine etter tre-fem normale bruksområder, ifølge The American Cleaning Institute. Men ifølge Gerba kan bakterier overleve vanlig vaskemiddel, så det er best å vaske dem i varmt vann med et vaskemiddel med aktivert oksygenblekemiddel, som nevnt i en time.com artikkel.

Les | Coronavirus: Hvordan de som er besatt av renslighet, kan takle angst

2. Ikke la håndkleet være vått

Dette betyr at du ikke lar et vått håndkle henge på badet eller ligger i vaskemaskinen. Sett dem i tørketrommelen eller heng dem i et rom med mye ventilasjon for å unngå vekst av bakterier og mugg.

hvite blomster som vokser på trær

Sørg for at du vasker håndklærne dine etter tre-fem normale bruksområder. (Kilde: Getty Images)

3. Tilsett eddik

I bloggen sin foreslår hjemmestylist Lorraine Lea å bruke en kopp hvit eddik med vaskemiddel for å fjerne kjemisk rusk og hardt vann som kan sitte fast i fibrene i håndkleet.

Les | Bekjempelse av koronavirus: Slik kan rengjøring og desinfisering hjelpe

røde bær som vokser på trær

4. Unngå å bruke det samme håndkleet i svært lang tid

Håndklær av billigere kvalitet varer vanligvis ikke for lenge. Å putte dem i veldig varmt vann har også en tendens til å bryte fibrene raskere. Et veldig gammelt håndkle tørker deg ikke godt nok og kan også inneholde usynlige bakterier. Det anbefales at du bytter håndklær når de ikke lenger er effektive.

5. Ikke del håndklærne

En studie fra 2019 av luksusbaderomsforhandleren Drench fant at par som deler håndklær, risikerer å bli utsatt for kroppslige utskillelser og smittsomme sykdommer som ringorm, stafylinfeksjoner og avføring. Så unngå å dele håndkleet ditt med partneren din eller andre familiemedlemmer.