Denne videoen fanger 100 års kondisjon på 100 sekunder

Videoen fanger vakkert de beste treningsmodene i hvert tiår fra 1910 til 2010 på 100 sekunder.

Det er fascinerende å se alle treningstrendene som hersket de siste 100 årene fanget i en enkelt video

Fra de milde strekningene på 1910- og 1920-tallet, til hula hoop og twister-fads fra midten av 1900-tallet og dagens høyenergi-Zumba-treningsøkter, viser denne videoen treningsfads i løpet av 100 år.

Her er de beste treningsmodene i hvert tiår fra 1910 til 2010:

Sjekk ut videoen: