'Det er plass til alle disse tingene': Ryan Reynolds takker døtre for at de inspirerte ham til å si ifra om mental helse

'Mye av det er bare å ville modellere visse ting for mine egne barn og modellere ting for alle som måtte trenge å høre det.'

Ryan Reynolds, Ryan Reynolds psykiske helse, Ryan Reynolds nyheter, Ryan Reynolds psykiske problemer, Ryan Reynolds døtre, Ryan Reynolds familie, Ryan Reynolds om å snakke om psykiske problemer, Ryan Reynolds angst, indiske ekspressnyheter'Deadpool' -skuespilleren sa at ved å si ifra, håpet han at det også kunne hjelpe andre. (Foto: Instagram/@vancityreynolds)

Ryan Reynolds har sine døtre å takke for at han inspirerte ham til å åpne opp om kampene sine med psykisk helse, og for å være et forbilde for dem.



Den 44 år gamle skuespilleren, som er far til tre jenter-James, 6, Inez, 4 og Betty, 1-som han deler med kona Blake Lively, fortalte Underholdning i kveld nylig at mens folk ikke snakker nok om psykiske problemer, inspirerte familien hans ham til å si ifra.



En del av det er at jeg har tre døtre hjemme, og en del av jobben min som forelder er å modellere atferd og modellere hvordan det er å være trist og modellere hvordan det er å være engstelig eller sint. At det er plass til alle disse tingene, ble han sitert på.



Hjemmet jeg vokste i, som egentlig ikke var modellert for meg. Og det er ikke å si at foreldrene mine var forsømmelige, men de kommer fra en annen generasjon, fortsatte skuespilleren.

Reynolds hadde delte nylig et innlegg på sin Instagram -konto for måned for bevissthet om mental helse (mai), og uttalte at han planlegger seg selv og deretter glir viktige ting. En av grunnene til at jeg overplanlegger meg selv er min livslange venn, angst. Jeg vet at jeg ikke er alene og enda viktigere, for alle som meg som planlegger for mye, tenker for mye, jobber for mye, bekymrer meg for mye, og vet at du ikke er alene.





Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Ryan Reynolds (@vancityreynolds)

En del av det er å avstigmatisere ting og skape en samtale rundt [mental helse], ble han sitert som å fortelle utsalget.



Jeg vet at når jeg følte meg på den absolutte bunnen, var det vanligvis fordi jeg følte at jeg var alene om noe jeg følte. Så jeg tror at når folk snakker om det, trenger jeg ikke nødvendigvis å dvele ved det eller beklage det, men jeg tror det er viktig å snakke om det. Og når du snakker om det, setter det liksom andre mennesker fri.



De Deadpool star la til at ved å si ifra, håpet han at det også kunne hjelpe andre. Andre mennesker føler som, 'Å, han føler det og det er jeg også'. Og selv om vi kan befinne oss på to helt forskjellige felt eller vi kan ha to helt forskjellige liv, forbinder det oss på en måte.

Mye av det er bare å ville modellere visse ting for mine egne barn og modellere ting for alle som måtte trenge å høre det.





Artikkelen ovenfor er kun til informasjonsformål og er ikke ment å være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning. Søk alltid veiledning fra legen din eller annen kvalifisert helsepersonell for spørsmål du måtte ha angående din helse eller en medisinsk tilstand.