Svineinfluensa: Kjenn symptomene, behandlingen og tipsene for å holde deg trygg

Man bør unngå å overskrive medisiner hvis du merker symptomene på svineinfluensa.

Du bør umiddelbart kontakte din nærmeste lege eller en spesialist i infeksjonssykdom hvis du opplever symptomene. (Foto: Praveen Khanna)

Svineinfluensa, også betegnet H1N1, er en infeksjon forårsaket av en av flere typer svineinfluensavirus. Dette er en svært smittsom sykdom som kan spre seg selv ved minimal kontakt med en person smittet med H1N1 -viruset. Når smittede hoster, spytter eller nyser, slippes små dråper av viruset ut i luften. Hvis en person berører en overflate som disse dråpene kan ha landet på - som heisknapper, dørknapper eller spyleknotter - har de en økt risiko for å få H1N1 svineinfluensa.

Så langt har det blitt registrert totalt 1.772 H1N1 -influensatilfeller og 191 dødsfall i Maharashtra i år, ifølge tjenestemenn. Også en 18 år gammel ungdom fra landsbyen Kshetrigao i Imphal East-distriktet døde av svineinfluensa, mens fem personer som kom i nær kontakt med den avdøde, er under behandling.

Det er tvingende nødvendig at folk identifiserer tidlige symptomer på denne infeksjonen og søker passende forebyggende behandling før det er for sent, sier Dr Kirti Sabnis, spesialist på smittsomme sykdommer og HIV -lege, Fortis Hospital, Mulund og Kalyan.

Noen grunnleggende ting man bør vite om denne infeksjonen er:

Tidlige symptomer:

Vedvarende hoste og forkjølelse er et symptom du bør passe på. (Foto: Getty Images/Thinkstock)

H1N1 -symptomer er veldig nær symptomene på vanlig influensa, og derfor er det veldig viktig å skille mellom de to. Symptomer på svineinfluensa inkluderer:

*Høy feber som varer i mer enn tre dager
*Vedvarende hoste og forkjølelse
*Hostende blod
*Pustevansker
*Kvalme og oppkast
*Rennende nese
*Svakhet og tretthet

Ytterligere omsorg og forsiktighet er avgjørende for:

Gravide kvinner har økt risiko for å få svineinfluensaviruset. (Foto: Getty Images/Thinkstock)

*Barn under seks år og eldre over 65 år
*Gravide kvinner
*Personer som har gjennomgått en transplantasjon
*Personer som gjennomgår dialyse
*Personer på medisiner for å forbedre/ øke immuniteten
*Personer som lider av kroniske sykdommer

Følg disse forebyggende trinnene for å holde deg unna influensa:

*Hold deg hydrert
*Unngå trange steder
*Bruk N95 -maske mens du reiser (tilgjengelig i medisinske butikker)
*Spis mat med høyt proteininnhold

Det er viktig å holde seg hydrert. (Foto: Getty Images/Thinkstock)

Forstå behandlingen:

Man bør unngå å overskrive medisiner hvis du merker symptomene på svineinfluensa. Du bør umiddelbart kontakte din nærmeste lege eller en spesialist i infeksjonssykdom. Man må vaksinere seg gjennom injeksjon eller nesespray (dette er at du er allergisk mot egg).

Slik behandles det:

Noen antivirale legemidler som ofte brukes til å behandle sesonginfluensa, virker også mot svineinfluensa H1N1. Disse stoffene fungerer best når de tas innen 48 timer etter at de har oppdaget influensasymptomene.

Man bør unngå å overskrive medisiner hvis du merker symptomene på svineinfluensa. (Foto: Getty Images/Thinkstock)

I tilfelle du blir frisk av influensa:

*Drikk minst 2-3 liter vann eller væske (juice, supper osv.) Hver dag
*Unngå smaksatte grønnsaker som paprika og kål
*Unngå fritert mat
*Inkluder probiotiske matvarer i kostholdet ditt
*Kutt ned på sukkerinntak og bearbeidet mat
*Spis hjemmelaget mat

bilder av oransje og gule blomster

Artikkelen ovenfor er kun til informasjonsformål og er ikke ment å være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning. Søk alltid veiledning fra legen din eller annen kvalifisert helsepersonell for spørsmål du måtte ha angående din helse eller en medisinsk tilstand.