Hudpleietips: Vet du den beste tiden å eksfoliere huden din?

Her er svaret ditt på millionspørsmålet!

Skrubbing er et undervurdert trinn i hudpleieregimet ditt. (Foto: Getty)

Vi tror alle at rensing og fuktighet er mer enn nok når det gjelder å ta vare på huden vår. Men er det? Nei. Hudpleie er mye mer enn det, og inkluderer også skrubbing for å kvitte seg med døde hudceller, smuss og gunk fra porene. I likhet med alt annet må imidlertid hudpleie trinn også følges på et bestemt tidspunkt for at de skal fungere effektivt og vise resultater.

Så det er ikke annerledes når det gjelder å skrubbe eller eksfoliere huden. Selv om det er foreslått at man bør skrubbe to ganger i uken, er spørsmålet vi er her for å hjelpe deg med når du skal gjøre det.

Følger du hudpleierutinen din flittig? (Kilde: Getty/Thinkstock)

Her er hva Dr Nirupama Parwanda, hudlege og grunnlegger av Zolie Skin Clinic sier, den beste tiden å eksfoliere huden din er om natten . Men hvorfor? Dette er fordi etter skrubbing, når du sover, kan huden din gjenopprette seg selv om natten, legger hun til.

Ikke bare det, skrubbing bidrar også til å forbedre blodsirkulasjonen og få huden til å gløde. Så hvis du har et møte neste dag, er det best å skrubbe kvelden før og følge det opp med en fuktighetskrem. Hvis du mangler tid, foreslår vi at du blander skrubben din med et rengjøringsmiddel. dette bidrar også til å spare tid.

På grunnlag av din hudtype, kan du gå for fysiske skrubber som hjemmelagde skrubber laget av havre, sukker eller kaffe. Eller du kan gå for kjemiske eksfoliatorer. Men hvis du går for fysiske eksfolier, foreslår vi styrer klart av valnøttskrubb. Men før du velger kjemisk peeling, må du kontakte en hudlege slik at de kan veilede deg om hva som fungerer best for huden din.

Sørg for å skrubbe om natten og følg det opp med et serum, essens eller en fuktighetskrem som fungerer best for din hudtype. Dette bidrar til bedre absorpsjon av produktene, noe som resulterer i jevnere hud neste morgen.