Kort kurs: Koffein kan forverre hetetokter i overgangsalderen, nattesvette

Resultatene av denne største studien vil bli publisert i tidsskriftet Menopause.

Forskere har funnet en sammenheng mellom inntak av koffein og mer plagsomme hetetokter og nattesvette hos postmenopausale kvinner. Studien fra Mayo -klinikkforskere i USA viste også en sammenheng mellom koffeininntak og færre problemer med humør, hukommelse og konsentrasjon hos perimenopausale kvinner, muligens fordi koffein er kjent for å øke opphisselse, humør og oppmerksomhet. Funnene i denne hittil største studien om koffein og menopausale symptomer vil bli publisert i tidsskriftet Menopause. For studien, forskere gjennomført en undersøkelse ved hjelp av menopausen Health Questionnaire, en omfattende vurdering av menopause-relatert helseinformasjon som inkluderer personlige vaner og vurderinger av menopausal symptom tilstedeværelse og alvorlighetsgrad. Spørreskjemaer ble besvart av 2507 kvinner som presenterte menopausale bekymringer på Women's Health Clinic på Mayo Clinic i Rochester mellom 2005 og 2011.

gul fuzzy larve med svart hode

Hvordan nanopartikler i solkremer kan påvirke huden vår

Titandioksid -nanopartikler har blitt brukt stadig mer i solkremer i det siste tiåret for å beskytte huden fordi de små partiklene direkte absorberer strålingen fra sollys, spesielt i UVB -området. Men fordi artiklene er så små - generelt omtrent 100 nanometer på tvers, sammenlignet med omtrent 3000 til 9000 nanometer for en støvstøt - har noen forskere uttrykt bekymring for om de kan gjøre skade ved å sive gjennom huden og inn i blodet. Men forskning har i stor grad avvist slike bekymringer om absorpsjon, og de fleste eksperter sier at solkremer som inneholder nanopartikler trygt kan brukes. Nylig har bekymringer fokusert på muligheten for at disse nanopartiklene kan fremme hudaldring. Nanopartikler har en tendens til å varme opp litt når de absorberer UV -stråling, sier Paul Westerhoff, professor ved Arizona State University's School of Sustainable Engineering and the Built Environment, og noen undersøkelser tyder på at denne prosessen kan forårsake oksidativ skade på huden.

gul larve med svarte horn

Artikkelen ovenfor er kun til informasjonsformål og er ikke ment å være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning. Søk alltid veiledning fra legen din eller annen kvalifisert helsepersonell for spørsmål du måtte ha angående din helse eller en medisinsk tilstand.