Sameera Reddy gjør fremskritt på treningsreisen: 'Endelig lønner det seg hardt arbeid'

Skuespilleren, som begynte å trene for å gå ned noen kilo før Diwali, avslørte at hun har gått ned 9 kg og nå veier 83 kg

Sameera Reddy blir ærlig om hennes vekttap. (Kilde: Sameera Reddy/Instagram)

Sameera Reddy har i det siste vært vår Fitness inspirasjon, for hun tar oss regelmessig gjennom vekttapsturen med sine Instagram -innlegg. Hun har vært ganske vokal om å håndtere problemer som fitness, mental helse, kroppsbildeproblemer, depresjon etter fødsel og selvkjærlighet.

Nylig tok skuespilleren til sin sosiale medier -konto for å dele henne massiv vekt transformasjon. Reddy, som begynte å trene for å gå ned noen kilo før Diwali, avslørte at hun har gått ned 9 kg og for øyeblikket veier 83 kg. Hun la til at hun bare har 8 kg å gå ned før hun når målet på 75 kg.

Med et bilde av forsiden og baksiden som viser fremgangen hennes, skrev hun ned 9 kg. Endelig er det harde arbeidet å betale seg! Jeg er nå fulladet for å få de siste få av! Nesten der! Det er #fitnessfriday, og jeg er nå 83 kg ned fra 92 kg. 8 kg igjen. Konsekvent fokus er den eneste måten å nå målet vårt! Hva er statusen med dere vakre mennesker? Hvordan føler du deg? Bare det at du leser innlegget mitt om Fitness Friday og vet at vi heier på hverandre er den beste følelsen! Jeg har begynt å bokse og det er veldig gøy! Skal dele en morsom video neste fredag ​​om hvordan det går! Fortsett å gjøre det som fungerer for deg, og de fleste er lykkelige (sic).

Ta en titt på innlegget hennes.

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Sameera Reddy (@reddysameera)

Reddy har gjennom sine ‘Fitness Friday’-innlegg oppdatert sine følgere om de forskjellige treningsøvelsene og metodene hun har innarbeidet for å nå sitt vekttapsmål. Hun delte tidligere videoer og bilder av henne blant annet ved å hoppe, løpe og yoga.

For noen dager siden hadde skuespilleren også innrømmet at hun slet med å elske seg selv. ... minner meg selv hver dag om hvor kjærlig jeg er så viktig uavhengig av forventede standarder, og jeg fortsetter å snakke slik at alle som føler det samme skal vite at det er ok og at du ikke er alene, hadde hun sagt.