Den kalde årstiden kan være ganske utilgivelig. Blant de mange andre justeringene gjør vi et poeng å bytte hudpleierutine i henhold til sesongen. Men vi glemmer ofte å fokusere på leppene våre. Derfor er det seks enkle tips du kan huske på - som foreslått av hudlege Dr Geetika - hvis leppene tørker eller er sprukne.
Se dette innlegget på InstagramEt innlegg delt av Dr Geetika Mittal Gupta (@drgeetika)
Første ting først, ikke slikke leppene dine. Dette er en ufrivillig vane, men den øker i det kalde været, fordi det virker som en umiddelbar måte å avlaste leppene for tørrhet. Men det gjør mer skade enn godt - slikker det til slutt at leppene sprekker.
Ha en leppepomade med deg hele tiden. For å forhindre og reparere chapping, bruk en leppepomade eller petrolatumbasert salve (vaselin, Aquaphor) for å forsegle fuktighet og danne en beskyttende barriere, sier Dr Geetika. Vi foreslår at du investerer i en SLS og parabenfri leppebalsam som er lett tilgjengelig på markedet.
Mandelolje til unnsetning: Mandelolje er en superfuktighetsgivende variant, beriket med vitamin A og E. Dr Geetika foreslår at du påfører den på leppene hver kveld for en dyp og nærende balsam.
Hydrer deg selv: Det er ingen hemmelighet at vi også pleier å drikke mindre vann om vinteren. Dette er en av grunnene til at huden og leppene våre blir tørre. Sørg for at du bruker minst 7-8 glass vann hver dag.
Peeling er nøkkelen ... For å opprettholde myke og fyldige lepper. Eksfoliering er dessverre ikke en sentral del av leppepleierutinen for mange. Men ved å inkorporere trinnet kan du forbedre leppens utseende og følelse. Lag en myk pasta av ghee og sukker, skrubb den pent eller dypp tannbørsten i lunkent vann. Med myke sirkulære bevegelser, ta av den døde huden på leppene og påfør en sjenerøs mengde leppepomade. Gjør dette en gang i uken før du legger deg.
Ikke glem å bruke en solkrem: Hvis du skal være ute, velger du en leppebalsam med SPF inkludert, foreslår hudlegen.