Populære Innlegg
Etter overgangsalderen kan pæreformede kvinner være sunnere enn epleformede
Kvinner som hadde lavere prosentandel benfett og flere prosent midjefett, var i fare tre ganger mer enn de som hadde motsatt fordeling.
For forskningen, publisert i European Heart Journal, ble 2683 postmenopausale kvinner undersøkt. Alle hadde normal kroppsmasseindeks og ble fulgt i 18 år. (Kilde: File Photo) Etter overgangsalderen gjennomgår en kvinnes kropp mange endringer. I følge en nylig studie kan det være sunnere å være pæreformet enn å være epleformet. Studien, sitert i en rapport i New York Times sier at selv med normal kroppsmasseindeks, kan fettplasseringen for kvinner variere for kvinner. De som har mer fett rundt livet, regnes som epleformede, mens de som har mer fett samlet seg rundt hofter og ben, regnes som pæreformede.
For forskningen, publisert i European Heart Journal , 2683 postmenopausale kvinner ble undersøkt. Alle hadde normal kroppsmasseindeks og ble fulgt i 18 år. Nesten 291 tilfeller av kardiovaskulær sykdom ble registrert. Det ble funnet ut, etter justering for andre faktorer, at kroppsfettprosent eller fettmasse ikke var knyttet til en risiko for kardiovaskulær sykdom.
Imidlertid heter det i rapporten at de som hadde høyest en fjerdedel for prosent av fett rundt livet, hadde en 91 prosent økt risiko for koronar hjertesykdom eller hjerneslag sammenlignet med de i den laveste en fjerdedel, mens de i den høyeste en fjerdedel for beinfettmassen hadde en redusert risiko på 32 prosent sammenlignet med de som var lavest.
Unødvendig å si at kvinner som hadde lavere prosentandel benfett og flere prosent midjefett, var i fare tre ganger mer enn de som hadde motsatt fordeling.
Dessverre vet vi ikke hvordan vi skal flytte fett fra magen til beina. Dette er påvirket av genetikk. Trening vil hjelpe til med vekttap, men vi vet ikke hva slags trening som ville flytte kroppsfett, sa Qibin Qi, seniorforfatter og førsteamanuensis ved Albert Einstein College of Medicine.