PewDiePie viser kroppstransformasjon i det nye virale bildet; kjenner kostholdet, treningsrutinen

PewDiePie alias Felix Arvid Ulf Kjellberg hadde delt sin fem dagers treningsrutine med sine fans i en video

YouTuber PewDiePies utrolige kroppstransformasjon vinner hjerter. (Kilde: pewdiepie/Instagram)

PewDiePie alias Felix Arvid Ulf Kjellberg, en av de mest populære innholdsskaperne på YouTube, la nylig ut et bilde av seg selv på Instagram.

YouTuberen, som kunngjorde en kort pause i januar 2020, tok øyeboller med sin utrolige fysiske transformasjon som bildet viser. I den poserer PewDiePie bar-bodied, flaunting hans tonet figur og biceps. Bildet går nå viralt. Ta en titt:

Se dette innlegget på Instagram

Siste dag uten simp september gutter

Et innlegg delt av PewDiePie (@pewdiepie) 30. september 2020 kl. 03:57 PDT

Hvordan oppnådde den svenske YouTuber denne transformasjonen? Det er alt takket være treningsrutinen og kostholdet. I mai i år hadde YouTuber delt sin fem-dagers treningsrutine med sine fans i en video.

PewDiePies treningsrutine

YouTuberen begynner uken med å fokusere tungt på brystet og skuldrene, mandag. Dagen etter gjør han knebøy, dødløft og utfall. Onsdag gjør han trekkøvelser. Neste dag er reservert for beinøvelser mens fredag ​​er dedikert til en blanding av både push og pull øvelser. Se videoen:

PewDiePies kosthold

Innholdsskaperen hadde også avslørt sin diettplan, og nevnte hvordan han har begynt å konsumere mer protein. Han hadde også avslørt tidligere at han hadde sluttet å drikke brus og også alkohol bortsett fra ved sosiale anledninger, ifølge hitc.com .