Saker i sinnet: Jobbtap eller en mulighet for livet

Uansett hvor tøft det er, må følelsene som oppstår fra våre oppfatninger, trossystemer og fordommer om å miste en jobb, bli vurdert og definert ytterligere

IT -sektoren opplever størst avvik på 16,60% i verifisering av ansattes bakgrunn: AuthBridge

Jeg hadde en interessant opplevelse en gang.

For mange år siden meldte jeg meg frivillig på et veldedig sykehus som klinisk psykolog og lærer i rådgivende ferdigheter ved sykepleierhøyskolen ved siden av. Jeg ble entusiastisk med på pro bono, ivrig etter å bidra, teste, veilede og også lære unge sykepleiere, psykologi, å være bedre forberedt som omsorgspersoner.

Mens forelesningene var utfordrende, morsomme og stimulerende, satt jeg tre ganger i uken i legehytta i timevis uten en eneste pasient. Hver gang det var et sus utenfor i korridoren, rettet jeg meg opp i håp om en walk-in stort sett forgjeves. For mange år siden ble vi virkelig ikke oppsøkt mye.

Trenger yrke for å bidra mer og av ren kjedsomhet, legger jeg i papirene mine.

identifikasjon av honninggresshopper uten torn

Etter en kort samtale om stigmaet og utfordringene rådgiverne måtte stå overfor, som en god senior ville gjøre, ledet sykehuslederen meg til å trekke meg og trakk meg til å fortsette.

Raring å gå og uten tid å kaste bort, holdt jeg ut og sluttet høflig.

hva slags meloner er det

I løpet av en uke ble jeg tilknyttet to klinikker og et sykehus, denne gangen for at jeg skulle ha nok arbeidsvolum. Noen måneder senere kom jeg utslitt hjem klokken 23.00 og rotet gjennom snackskapene for å spise noe da jeg droppet en mappe til bakken. Ut fløy flere dokumenter og brev. Mappen tilhørte min svigerfar, og jeg satt på gulvet for å omorganisere papirene med en munn full av en familiefavoritt te-kake fra Puna. Da jeg satte papirene i orden igjen, la jeg merke til et brev fra det veldedige sykehuset jeg pleide å jobbe med, emnet for brevet lød Avslutning av tjenester. Overrasket, forvirret, sjokkert og forferdet leste jeg brevet som var et varsel fra sykehusadministrasjonen om at de ønsket å avslutte tjenestene mine på sykehuset på grunn av mitt fravær på jobben. Dette var ikke en aksept av min oppsigelse. Kan det ha skjedd en feilkommunikasjon? Hadde ikke sykehuslederen kommunisert til administrasjonen?

Min svigerfar var veldig stolt av meg. Jeg hadde et hull i magen og tenkte på hva han måtte synes om meg. Hadde jeg sviktet ham. Hva gjorde jeg galt? Vil dette bety at min fremtid og karriere ville bli ødelagt for alltid? Hvorfor skjulte han brevet for meg? Jeg sov ikke den natten.

Neste morgen spurte jeg pappa når brevet hadde kommet, han informerte meg om at det var et par uker siden. Jeg minnet ham om at jeg faktisk hadde sagt opp. Han nikket enig. Bekymret for meg og usikker på hvorfor dette ble gjort, hadde han holdt brevet fra meg. Jeg argumenterte og forklarte at det definitivt var en misforståelse, og at dette var merkelig og forsvarte meg selv ved å minne ham på alle ettermiddagene han så meg plagsomt gå ut i sarees (ettersom det var kravet på etableringen). Hvordan kunne de beskylde meg for fravær? I det ene øyeblikket følte jeg at jeg opplevde en salve med vanskelige følelser. Pappa hadde beholdt det brevet fra meg for å beskytte meg og muligens seg selv mot akkurat dette, og så meg på denne måten. Til tross for at jeg visste om min avgang, hadde noe også skadet ham. Han tålte ikke å se meg føle skam, fornærmelse, raseri, flauhet, tristhet, utnyttelse, sinne og krenket og var for første gang tapt i ord selv.

Når folk blir sendt hjem med oppsigelsesbrevene sine, har de ofte med seg et liv med traumer og tyngde på ryggen. (fil)

År etter hendelsen, spørsmålet om hvorfor sykehuslederen nektet min avskjed og deretter sendte meg et oppsigelsesbrev da jeg fortsatte med min beslutning, ringer fortsatt i hodet mitt.

Å få sparken, permittering eller å bli bedt om å ta en pause, er en vanlig praksis, en frykt og en felles realitet for mange. Selv om noen virksomheter er mest følsomme for det, vet noen virkelig ikke bedre praksis.

Å internalisere det som en fiasko, avvisning, en skammelig ting og angst for fremtiden er vanlig og forståelig.

Både fantasien og den faktiske opplevelsen av dette er lastet med noen av de vanskeligste følelsene, ikke bare for de som mister jobb, men også sine nærmeste.

Uansett hvor tøft det er, må følelsene som oppstår fra våre oppfatninger, trossystemer og fordommer om å miste en jobb, bli vurdert og definert ytterligere.

Vi lar vår selvfølelse ta et stort slag, basert på flere faktorer som ofte ikke har noe å gjøre med oss. Økonomien, en pandemi eller øksen som faller på en bestemt bransje er ikke personlig, men når folk blir sendt hjem med oppsigelsesbrev, bærer de ofte med seg et liv med traumer og tyngde på ryggen, av å ikke være gode nok, verdige eller verdsatt.

edderkopper med gule striper nedover ryggen

Med koronaviruset som invaderer ikke bare helsen vår, men også jobber og næringer, har risikoen og opplevelsen av tap av jobber, lønnskutt på heltid, reduserte tidsplaner som resulterer i redusert lønn og eller ingen overtid, vært høy. Følgende er mine forslag til potensielt sunnere oppfatninger av det samme:

*Dette er ikke et mål på min verdi. Det er mange faktorer som førte til dette som er eksterne og utenfor min kontroll. Hold din selvfølelse hvelvet på et trygt, uten at eksterne faktorer kan trekke den ned av handlinger, ord eller holdning.

*Dette er midlertidig. Jeg skal ha jobb igjen. Tanken om at det å miste denne jobben kan påvirke resten av livet og den permanente skaden, gjør oss engstelige og hjelpeløse. Dette er ikke permanent i det hele tatt!

*Kan dette være en forkledningsmulighet? Det er utallige mennesker som tilskriver deres lykke og bidrag i verden til et tilbakeslag i livet, mister en jobb, ideene blir avvist eller prosjekter som legges ned. Å gjøre et tilbakeslag til en mulighet er veldig mulig.

* Hvilke leksjoner får jeg gå bort med? Det mest verdifulle med utfordringer er vår evne til å lære og overvinne. Å komme i en tøff fase lærer oss uvurderlige leksjoner om oss selv og andre, og gir oss muligheten til å ta fremtiden.

brun edderkopp med hvite striper på ryggen

* Ingen fornektelse, ingen unnskyldninger, dette er ekte. Jeg kan velge å vurdere min lidenskap, evne, ferdigheter, vekstområder, ambisjoner og ideer og gå videre klokere, autentisk, sterkere og lykkeligere.

Jeg følte alle følelsene jeg råder mot, så jeg vet at dette ikke er lett. Imidlertid var jeg i stand til å forstå og omfavne punktene nevnt ovenfor som hjalp meg veldig raskt opp på beina. Å jobbe hardt, å tilføre verdi, å holde haken oppe og se på målene mine, uansett hva, har vært min måte å holde tritt med tilbakeslag, som snart ble vendepunkter i det øyeblikket jeg lot dem.