Aldrer huden din for tidlig? Vet hvordan du skal bekjempe fotografering

Fotoaldering er tidlig aldring av huden forårsaket av gjentatt eksponering for ultrafiolett (UV) stråling, først og fremst fra solen, men også fra kunstige UV -kilder.

De skadelige UV -strålene skader de viktige proteiner i huden - kollagen, elastin og fibre som er ansvarlige for den ungdommelige huden. (Kilde: Getty Images/Thinkstock)

Et av de vanligste problemene som mennesker står overfor er hudaldring. Selv om aldring er en naturlig prosess, er det andre faktorer som får huden til å eldes raskt, sier Dr. Pallavi Sule, hudlege og estetisk lege. Vi tror vanligvis at huden vår eldes bare etter en viss alder. Det er usant. Det er mange årsaker til at huden vår blir eldre, inkludert fotografering, sier hun.

tre med hvite kjegleformede blomster

Hva er photoageing?

Photoageing er for tidlig aldring av huden forårsaket av gjentatt eksponering for ultrafiolett (UV) stråling, først og fremst fra solen, men også fra kunstige UV -kilder. De skadelige UV -strålene skader de viktige proteiner i huden - kollagen, elastin og fibre som er ansvarlige for den ungdommelige huden.

Bruk et bredspektret solkrem med en minimum SPF på 30. (Kilde: Getty Images/Thinkstock)

Sollys er hovedkilden til UV -lys. Ultrafiolett stråling består av UVA-, UVB- og UVC -stråler. UVA -stråler trenger inn i huden dypere, skader det epidermale laget og dermis, og skader også kollagen- og elastinvevet. Dermed er UVA -stråler synderen bak fotoaldering som inkluderer rynker, lær, sakk og annen lysindusert aldring. UVB -stråler trenger inn i epidermis og forårsaker solbrenthet. UVC -strålene har mer energi og kommer ikke gjennom atmosfæren vår.

Tidlige tegn på fotografering

1. Dyspigmentering og utseende av pigmenterte flekker - fregner, lentigener

2. Fine linjer rundt øynene, munnen og rynkete linjer på pannen

3. Edderkoppårer i ansikt og hals

4. Tap av leppefarge og fylde

Hvordan kan du forhindre fotografering?

Fotoaldering er en kumulativ prosess som skjer gjennom årene.

1. Unngå sollys ved å holde deg innendørs mellom kl. 11 og 15, når solens UV-stråler er sterkest

2. Velg solbeskyttende klær som løstsittende klær

planter i ørkenlisten

3. Iført et bredt spekter solkrem med en minimal SPF på 30, og gjentatt to -timers påføring av det samme

4. Solkrem påføres på alle solutsatte områder, inkludert ansikt, ører, nakke og hender

5. Bruke paraplyer og prøve å være i skyggen

hvor mange typer fugler er det

Hvordan behandle fotoert hud?

Ifølge National Center for Biotechnology Information (NCBI) inkluderer kirurgiske tilnærminger til behandling av fotoaldering ansiktsløftning, dermabrasjon, kjemisk peeling, kollagen- og botulinumtoksininjeksjoner og laseroverflate. Disse tilnærmingene forbedrer de kliniske egenskapene ved ansiktsfoto. Legemiddel- eller farmasøytisk forebygging og behandling av fotografert hud er fortsatt i sin barndom.

Når det gjelder fotografering, bør vi definitivt snakke om det høyenergi synlige lyset eller blått lys. Dette er høyfrekvente, kortere bølgelengder av lys i kjeleblått bånd i synlig spektrum. Kildene til dette lyset er dagslys, lysstoffrør, lysdioder, TV -skjermer, smarttelefoner, nettbrett og datamaskiner. Alle disse lysene fører til permanent skade. Det er grunnen til at solkrem anbefales, selv når du er innendørs, legger Dr Sule til.