Hvordan lage en kroppsmaske for naturlig glødende hud

Blåbær begynner akkurat å komme inn i sesongen her i Vest-Nord-Carolina. Blåbærene vokser vilt og kan finnes mest hvor som helst, mens fersken er mer knapp. De fleste tenker på å spise disse ferske eller lage syltetøy eller is, men jeg har noe annet i tankene.



Bruker blåbær for huden

Du vet sikkert at det å spise blåbær er veldig gunstig for helsen din - de inneholder store mengder antocyaniner, antioksidanten som utgjør den mørkeblå fargen. Selv om dette er bra internt, kan de gjøre kroppen din mye bra eksternt også. De er også høye i vitamin A, kjent for å bidra til å holde huden sunn, og C-vitamin, en annen antioksidant som hjelper til med å forhindre aldring av huden. Blåbær har også fiber, som antas å hjelpe i fordøyelsesprosessen for å eliminere giftstoffer fra kroppen.



Fordeler med fersken for huden

Ferskener inneholder også vitamin A og C som er så gunstige for huden. Videre inneholder de fruktsyrer som fungerer som en mild kjemisk peeling, som hjelper til med å sløye bort døde hudceller og eksponere lysere hud. Brukt regelmessig kan fersken bidra til å redusere fine linjer og etterlate huden glødende. Begrepet fersken og kremhud kom fra kvinner fra mange år som bruker fersken i ansiktet som en kratt. Det antas også at ferskenjuice påført huden kan hjelpe som solkrem. Det er ikke en høy SPF - sannsynligvis et sted nær 5-10 SPF.

Hjemmelaget kroppsmaske med frisk frukt

Jeg elsker å lage disse fantastiske fruktene til en hjemmelaget kroppsmaske. Jeg er 53 år, men lider fortsatt av utbrudd. Blåbær ferskenmasken var en av de naturlige tingene jeg prøvde som virkelig hjelper kontroll av utbrudd. Jeg brukte den først i ansiktet, for så å flytte til resten av kroppen.



Ingredienser og rekvisita

  • ca 1 kilo friske blåbær, skyllet
  • 6-7 modne fersken, skyllet og skåret opp
  • blender eller food processor
  • pensel (med børstehår omtrent 3 ″ bred)
  • valgfri , gammel presenning eller dusjforheng (for å stå på)

Bruksanvisning

  1. Siden blåbær kan være rotete og fersken er klissete, anbefaler jeg å bruke denne skjønnhetsbehandlingen mens du står i karet eller på en gammel presenning / dusjforheng. Du kan også gjøre dette utenfor, direkte fra solen. (Saften kan tørke veldig raskt i solen, og etterlater deg et klissete rot!) Jeg hadde på meg en bikini da jeg påførte den hjemmelagde kroppsmasken utendørs.
  2. Til masken kan du bruke en blender eller matprosessor. Vask frukt, kutt deretter opp fersken. Legg frukt i blenderen eller matprosessoren og prosess. Tilsett litt destillert vann om nødvendig for å lage en jevn pasta. Overfør til en bolle.
  3. Få din pensel og bolle med bearbeidet frukt, og sett deg inn i karet eller på presenningen. Begynn å male kroppen din overalt, unngå øynene, ørene, nesen og munnen. (MERKNAD: Siden fruktsyrene kan forårsake bakterievekst, hold dem borte fra private deler.)
  4. Etter å ha malt hele kroppen din, la den ligge i cirka 15 minutter. Det klør litt, men det er normalt ettersom fruktjuicen tørker noen. (Dette er et godt tidspunkt å ta igjen litt lesing.)
  5. Når du er klar til å ta den av, sprøyt kroppen først med en strøm av varmt vann for å løsne opp alt som kan tørkes. Bruk deretter en gammel vaskeklut eller badepouf og få resten av huden av deg. Jeg legger alltid en maskesil i avløpet for tilfelle det er mye fast stoff, så dusjer jeg av for å fjerne de siste gjenværende bitene. Bruk denne masken ikke mer enn en gang i uken.

Hjemmelaget Body Scrub Alternativ

Hvis du vil gjøre dette til en hjemmelaget kroppsskrubb, bland fruktblandingen med litt malt salt rett før du påfører. Hvis du gjør det for langt på forhånd, vil saltet bare løse seg opp. I stedet for å male, ta noen i hånden og skrubbe inn i huden. Du kan la den være på i like lang tid, men det er veldig sannsynlig at det klør når saltet tørker.

Naturlig glødende hud

Denne friske fruktkroppen masken er en flott måte å få en sunn og glødende hud naturlig! Jeg vedder på at dette er første gang du bruker blåbær og fersken på en unik måte som dette!

Har du noen gang laget en hjemmelaget kroppsmaske? I så fall, fortell oss hvilke ingredienser du brukte!