Hvordan skyldspill mellom partnere kan ødelegge forholdet deres

Eksperter sier at når det gjelder å legge skylden, synes man nesten alltid at det er lettere og praktisk å gjøre den andre til syndebukk.

Eksperter sier at skyldspill ikke bare gir ingenting, det gjør også at begge partnerne blir sure. (Kilde: Thinkstock Images)

En av de vanligste feilene partnere gjør er å skylde på hverandre når ting går galt. Og det er ingenting mer katastrofalt for forholdet enn å peke fingre på den andre når noe uhell skjer og snu og si - jeg sa det til deg, men du ville ikke lytte.

Ta saken om Nandini og Aditya. De hadde bodd i USA i nesten syv år da de følte at barna deres ville klare seg bedre i oppveksten i India enn i USA, hvor de alltid ville stå overfor en identitetskrise. Og da de to kom tilbake til India, var det en gjensidig beslutning. Eller så trodde hver av dem. Men da hjemkomsten ikke viste seg å være så jevn som forventet, og de fant seg i kamp med en rekke problemer. De begynte å ta det ut på hverandre ved å klandre hverandre for beslutningen om å komme tilbake.

Eksperter sier at et slikt skyldspill ikke bare gir ingenting, det får også begge parter til å bli sure. Som et resultat forsterkes problemet med at hver holder den andre ansvarlig, i stedet for å akseptere deres feil og se etter løsninger. Dette er akkurat det som skjedde. Fingeren pekte ikke bare på problemet, men sementerte det siden det også er mye vondt involvert.

——————————————————-

Les andre To til Tango -spalter her

tre med rose som blomster

——————————————————-

Jeg følte meg elendig at hun fortsatte å få det til å se ut som det var min beslutning, og at jeg hadde lagt press på henne om å komme tilbake til India. Vi hadde begge snakket om det, og hvis hun var uenig burde hun ha sagt det der og da fremfor å få det til å se ut som om hun kom på grunn av press fra meg, sier Aditya.

Rådgivere sier at par bør sørge for at de er på samme side når det gjelder viktige beslutninger om begge. Og når den er nådd, bør det være klarhet om konsensus om handlingsforløpet, slik at det ikke er rom for å fikse skylden og ødelegge selve grunnlaget for forholdet.

tre som blomstrer hvite blomster

Dette er det som skjedde med Soumya og Neeraj, hvis ekteskap nesten kollapset fordi de grep å fikse skylden for deres tragedie enn å støtte hverandre. Barnet vårt ble innlagt på sykehuset og legen sa at hun hadde det bra, og vi kunne ta henne med hjem hvis vi likte det, men det ville være bedre hvis de holdt henne der en dag til. Siden broren min dro til Storbritannia den kvelden, tenkte jeg at vi kunne ta datteren vår hjem siden hun var bedre nå. Neeraj og jeg snakket om det og bestemte at vi kunne ta henne med hjem, sa Soumya.

Men da babyen døde på vei hjem, ble de sjokkert og ødelagt. Men det som var verre enn tapet var det faktum at hver holdt den andre ansvarlig for avgjørelsen som viste seg å være så feil. Jeg orket ikke insinuasjonene hans om at det var på grunn av meg og min insistering på at vi mistet datteren vår. Det brøt meg fullstendig fordi det siste jeg trengte var å forsvare meg selv når tapet var like traumatisk for meg, sier hun.

Eksperter sier at når det gjelder å legge skylden, synes man nesten alltid at det er lettere og praktisk å gjøre den andre til syndebukk. Men problemet er at du mister uansett - enten du fikser skylden eller godtar ting og prøver å fikse det.

Derfor foreslår rådgivere at i et nært og intimt forhold er det viktig å ikke gå defensivt når skyldspillet er på. Det er like viktig å forstå hvorfor man føler behov for å legge skylden på den andre og ikke godta at begge partnerne var ansvarlige for det som skjedde.

Rådgivere advarer også om at blame-game medfører risiko for å ta kampen til en mye større skala enn nødvendig. Det kan utløse med å klandre den andre for en bestemt ting, men kan spiral inn i et større generelt problem, noe som gjør den til en kraftpinne som er klar til å eksplodere forholdet til biter.

Derfor anbefaler eksperter at det er viktig å ikke bli trukket inn i virvelen med å peke fingre mot partneren, men å prøve å holde ting i perspektiv, for ikke å sette forholdet i fare. Husk at når skylden begynner å rulle, er det ingen stopp for det. Det er best å oppføre seg som voksne og snakke ut ting når begge har roet seg og har bedre forutsetninger for å forstå hverandres skade og synspunkt.