Populære Innlegg
Derfor er det viktig å forstå øynene dine når du blir eldre
Dr P Suresh ved Fortis Hospital, Mulund, sier at de ulike aldringsendringene som skjer i et øye er grunnleggende naturlige, uten alvorlige konsekvenser, men sjelden kan de påvirke synet i stor grad
Regelmessige øyekontroller etter fylte 40 år og å holde diabetes og blodtrykk under kontroll, hjelper absolutt med å holde øyet ved god helse. (Kilde: Pixabay) Når vi blir gamle, har øynene våre en tendens til å bli svake også. Og akkurat som de fleste andre deler av kroppen, blir øynene stort sett tatt for gitt og ignorert. Det er bare når vi føler ubehag eller ser et problem, tar vi bevissthet - men noen ganger kan det være for sent.
Dr P Suresh, leder for oftalmologisk avdeling ved Fortis Hospital, Mulund, sier at de ulike aldringsendringene som oppstår i et øye er grunnleggende naturlige, uten alvorlige konsekvenser, men sjelden kan de påvirke synet i større grad.
Forstå presbyopi
Presbyopi oppstår vanligvis rundt 40 år, når man synes det er vanskelig å tydelig se objekter i nærheten; det er nesten universelt. I denne tilstanden blir de fine strukturene og musklene som støtter linsen for å fokusere på nærmere objekter, stive. På grunn av dette kan det naturlige objektivet ikke endre form når det ser etter objekter i nærheten. Folk begynner å klage over vanskeligheter med å lese fine utskrifter eller måtte holde leseskriptet mer fjernt fra øynene for å forstå bokstaven.
har svarte gresshopper torner
Lesebriller i form av monofokale, bifokale eller progressive linser er vanligvis foreskrevet. Det er vanligvis en gradvis økning i antall lesebriller fra 40 år til 55 år, ettersom presbyopi forverres, sier legen.
Forstå grå stær
svart eik vs pinneik
En annen vanlig aldringsendring i øynene er grå stærdannelsen. Her mister linsen sin normale gjennomsiktighet og blir ugjennomsiktig og grumsete. En nedsatt syn kan variere avhengig av graden av grå stær. Legen sier at kirurgisk behandling vanligvis er nødvendig bortsett fra i det meget tidlige stadiet av tilstanden, der det kan være tilstrekkelig å skifte brille.
Forstå tørre øyne
Tørre øyne er vanlige med økende alder, ettersom tåreproduksjonen reduseres. Dette skjer spesielt etter overgangsalderen hos kvinner. Det forårsaker tørrhet, grusighet, røde og slitne øyne. Det behandles enkelt med supplement -dråper/øyesmøremidler hos de fleste individer.
Aldersrelatert makuladegenerasjon (netthinne)
En annen struktur i øyet som kan påvirkes (vanligvis etter 65) er netthinnen. Tilstanden kalles aldersrelatert makuladegenerasjon (AMD), der senterdelen av netthinnen blir svak og tynn, noe som påvirker lesesynet til en viss grad. Sjelden kan AMD resultere i væske- og blodakkumulering i den sentrale netthinnen, noe som kan påvirke synet alvorlig.
beste busker for hage
For tiden gir nyere injeksjonsterapier håp for mange pasienter, sier Dr Suresh.
Glaukom
En viktig sykdom som ofte er forbundet med aldring er glaukom. Væsken som normalt finnes i øyet er i konstant sirkulasjon. Med alderen blir utgangspassasjene stive, noe som resulterer i dårlig væskedrenering som ytterligere resulterer i høyt øyetrykk og forårsaker glaukom. Hvis det ikke behandles, kan det skade synet.
Legen sier at de fleste pasientene blir behandlet med øyedråper med tilfredsstillende resultat. Noen få operasjoner kan være nødvendig for å kontrollere øyetrykket.
I tillegg til normal slitasje ved aldring, er sollys en medvirkende faktor som fester de aldersrelaterte endringene. Å spise mat som er rik på antioksidanter som bær, bønner, røtter, paprika, etc., reduserer aldringsprosessen til netthinnen. Å bruke ultrafiolette filter solbriller mens du går ut, reduserer absolutt lysindusert skade på netthinnen. Regelmessige øyekontroller etter fylte 40 år og å holde diabetes og blodtrykk under kontroll, er absolutt langt for å holde øyet ved god helse, råder legen.
bilder av gress for identifikasjon