Slik kan du opprettholde hårhygienen mens du er hjemme

Eksperter sier at det er viktig å vaske håret minst to ganger i uken, fordi hodebunnen kan bli svett og fet raskere om somrene.

rent hår, hvordan du holder håret rent ved lockdown, gode hårdager, hårhygiene, hvordan du vasker håret ordentlig, hårpleie, indian express, indian express nyheterMed somre nesten her må hår - blant annet - tas vare på, slik at du kan ha gode hårdager selv i karantene. (Kilde: Getty/Thinkstock)

Bare fordi du er hjemme og ikke forventes å dukke opp noen steder, betyr det ikke at du slutter å ta vare på deg selv. Husk at egenomsorg er viktigst akkurat nå. Og en stor del av egenomsorgen innebærer å holde deg ren og vedlikeholde hygiene. Med somre nesten her må hår - blant annet - tas vare på, slik at du kan ha gode hårdager selv i karantene.



Her er noen måter du kan holde håret ditt ser og lukter friskt; Les videre.



Vask håret



* Ikke utsett hårvask. Hvis du har en bestemt ukedag for å vaske håret, gjør det på dagen, selv om du føler deg lat. Forsinkelse kan forårsake irritasjon i hodebunnen, oppbygging av bakterier og svekkelse av hårrøtter.

bjørketreidentifikasjon ved bark

* Før du vasker, må du fjerne alle floker, så det ikke blir hårbrudd, og våte lokkene grundig.



* Ta ønsket sjampo etter eget valg og påfør den forsiktig på hodebunnen, seksjon for seksjon, til du har dekket alt.



* Masser hodebunnen til skummet bygger seg opp. Men husk å aldri bruke neglene, da det kan forårsake skader. Bruk bare fingertuppene for en avrundet massasje.

rent hår, hvordan du holder håret rent ved lockdown, gode hårdager, hårhygiene, hvordan du vasker håret ordentlig, hårpleie, indian express, indian express nyheterIkke utsett hårvask. Hvis du har en bestemt ukedag for å vaske håret, gjør det på dagen, selv om du føler deg lat. Forsinkelse kan forårsake irritasjon i hodebunnen. (Kilde: Getty/Thinkstock)

* Skyll håret ordentlig, og om nødvendig kan du bruke en andre sjampo runde hvis du føler at håret ditt fortsatt er fett.



hvordan ser en svart valnøtt ut

* Før du påfører balsam, må du kvitte deg med overflødig vann fra håret ditt ved å klemme det. Mange mennesker gjør feilen med å bruke balsamen i hodebunnen. Dette er et stort nei-nei. Påfør det bare på lokkene dine og la det stå i noen minutter før du vasker det grundig.



* Skyll håret grundig nok en gang for å sikre at alle produktene er vasket av.

Tørker den



Nøkkelen er å være forsiktig hele tiden. Bruk et mykt håndkle, eller en gammel, ren t -skjorte for å kvitte vannet og tørke håret. Unngå å berøre håret i løpet av dagen. Og selv om du må, sørg for at hendene dine er rene, så det ikke overføres bakterier til hodebunnen. Som nevnt tidligere, aldri bruk neglene; det kan føre til kutt og irritasjoner, og også overføring av fremmede partikler til den nyrensede hodebunnen.



Eksperter sier at det er viktig å vaske håret minst to ganger i uken, fordi hodebunnen kan bli svett og fet raskere om somrene. Etter at håret ditt har tørket, bruk scrunchies eller hårbånd/klipp for å hindre at trådene faller på ansiktet ditt.