Populære Innlegg
Fra gurkemeie til et sunt kosthold: Her er 5 hjemmemedisiner for å bli kvitt hvit tunge
Det er mange faktorer som kan resultere i dannelsen av et hvitt, belagt lag på tungen. Dr. Praveen Kumar fra Jaypee Hospital, Noida lister opp noen hjemmemedisiner for å hjelpe deg med å bli kvitt denne tilstanden.
Her er noen eksperttips om hvordan du kan bli kvitt hvit, belagt tunge. (Kilde: Thinkstock Images) Furry tunge er et vanlig navn gitt til tilstanden når tungen har et hvitt, belagt lag på seg. Normalt er tungen vår dekket med filiform papillae (FP), som gir den den rosa fargen, men det er forskjellige årsaker som bidrar til misfarging av vår FP.
Dr. Praveen Kumar, direktør for tannavdeling, Jaypee Hospital, Noida viser noen av de vanligste årsakene og noen hjemmemedisiner for å bli kvitt en furry tunge.
Årsaker
hvordan identifisere et hickorytre
Det er mange faktorer som kan øke risikoen for å utvikle en slik tilstand, sier Dr Kumar. Det kan være på grunn av hvite meslinger eller ikke å rengjøre tungen regelmessig. Når vi pusser tennene, tar vi vanligvis ikke vare på tungen. Det er obligatorisk å rengjøre tungen sammen med rengjøring av tennene. Ellers resulterer det i dårlig munnhygiene. Han legger til at etter å ha spist maten, rengjør man vanligvis ikke tungen, noe som også resulterer i mange hvite flekker.
Andre faktorer inkluderer dehydrering, soppinfeksjon og bruk av visse medisiner, som kanskje ikke passer kroppen din. Overdreven bruk av alkohol, te og kaffe og sykdommer som diabetes og gulsott kan også føre til hårete tunge.
hvor ofte å vanne kattepalmen
Hjem rettsmidler
* Annet enn riktig børsting, tanntråd og rensing av munnen, må du drikke mye vann, da det hjelper til med å vaske bort overflødige matpartikler. Dette forhindrer igjen at orale bakterier spiser på matpartiklene, noe som reduserer risikoen for oralrelaterte problemer forårsaket av feil børsting.
* Siden det avhenger av maten en spiser, må du inkludere mange grønnsaker i ditt daglige kosthold, spesielt gulrøtter, siden de har naturlige rengjøringsegenskaper. Du kan også tilsette hvitløk og fedd da de inneholder antimikrobielle egenskaper, noe som er veldig nyttig for å eliminere belagt tunge.
* Gurkemeie har naturlige antimikrobielle egenskaper, noe som er veldig nyttig for å fjerne orale bakterier. Du kan bruke gurkemeiepasta på tungen og skrubbe de hvite flekkene. Etter det, skyll av med vann.
* Neem inneholder soppdrepende og antibakterielle egenskaper som hjelper til med å bli kvitt furry tungen. Ta en kopp vann og kok det opp. Tilsett noen neemblader i den og la den avkjøles en stund. Fjern neembladene, og bruk vannet til å gurgle. Gjenta prosessen to ganger daglig.
* Som gurkemeie har aloe vera også antimikrobielle egenskaper. Du trenger bare å sviske en spiseskje aloe vera juice i munnen i et minutt eller to. Gjenta dette to ganger daglig for raskere resultater.
Dr Kumar legger til: Hvis det er noen form for sår, må du kontakte en tannlege så snart som mulig fordi hjemmemedisiner ikke kan hjelpe når det er sår.
svart hvit gulstripet larve