Populære Innlegg
Fra stress til PCOS: Årsaker til at menstruasjonen din er forsinket eller plutselig har stoppet
Hvis du er en ung kvinne og har regelmessige menstruasjoner, men har gått glipp av en i tre måneder og ikke er gravid, bør du oppsøke gynekologen din, da det kan være mer alvorlig.
Overgangsalder er vanligvis forbundet med eldre kvinner, men for tidlig eggstokkesvikt kan også skje hos yngre kvinner (Foto: Getty Images/Thinkstock) Det er ganske vanlig å oppleve uregelmessige menstruasjonssykluser som sannsynligvis skjer på grunn av livsstilsendringer, uregelmessige arbeidstimer eller/og miljøfaktorer, men manglende perioder (amenoré), spesielt i tre eller flere måneder på en gang, når en ikke er gravid, bør være en grunn til bekymring.
Fravær av menstruasjon eller amenoré, spesielt hos unge kvinner, krever en grundig medisinsk kontroll.
LES OGSÅ: Menstruasjonshygienedag 2019: Matvarer kvinner bør spise i løpet av mensen
Dr Shobha Gupta, medisinsk direktør og IVF -ekspert fra Mother's Lap IVF Center deler noen vanlige årsaker til at menstruasjonen din plutselig har stoppet.
røde eviggrønne busker for landskapsarbeid
Understreke
Stress kan påvirke menstruasjonssyklusen din. (Foto: Getty Images/Thinkstock) Alvorlig stress kan ha stor effekt på menstruasjonen. Høye nivåer av fysiske eller emosjonelle stresshormoner, for eksempel kortisol, i kroppen din kan forstyrre menstruasjonshormonstigninger, noe som resulterer i en syklus som blir forsinket eller stoppet.
Overdreven trening
buskidentifikasjon ved bladform
Trening er bra, men hvis du trener for mye eller gjør det aggressivt, blir hormonene dine forstyrret på en måte som når du er stresset. Overdreven trening uten å ta inn nok kalorier kan forårsake forstyrrelser i kroppen. Hvis du er en ivrig trener eller idrettsutøver og har svært lite kroppsfett, er det en god sjanse for at du begynner å hoppe over perioder og også ha anovulære sykluser.
Begge, overflødig eller mindre kroppsvekt kan påvirke menstruasjonssyklusen. (Foto: Getty Images/Thinkstock) Overvektig eller mindre kroppsvekt
Vi vet at ikke alt fett er bra, men noe fett er viktig. Hvis kroppsvekten synker for lavt, kan du slutte å ha eggløsning. Å være for tynn kan forhindre graviditet når det ikke er nok mat til å opprettholde både deg og babyen. På samme måte kan overvekt føre til fedme og dermed øke sjansene for å bli diagnostisert med infertilitet. Hold øye med vekten din; for mye kroppsvekt forstyrrer også menstruasjonssyklusen.
LES OGSÅ: Menstruasjonshygienedag 2019: Alt om alternative, miljøvennlige periodeprodukter
Du kan ha PCOS
stor feit grønn larve med horn
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er svært vanlig i dag på grunn av livsstilsvaner. Det er en endokrin lidelse som har mange symptomer, for eksempel mangel på eller uregelmessige menstruasjoner, 'cyster' i eggstokkene, fertilitetsproblemer og vektøkning. Det kan også forårsake overflødig kroppshår, kviser, tynnhår og depresjon. Ikke alle viser alle disse tegnene; men det påvirker kvinner på forskjellige måter. Ubehandlet kan det noen ganger føre til mer alvorlige tilstander som diabetes type 2 og hjerteproblemer, så ikke ignorer det.
Du kan gå gjennom for tidlig overgangsalder
palmetrær i florida-typer
Overgangsalder er noe vi forbinder med eldre kvinner, men for tidlig eggstokkesvikt (POF) kan også skje med yngre kvinner. Den eksakte årsaken til POF er fortsatt ubestemt, men endrede matvaner, arbeidskulturer med økt press og høyt stressjobber er noen av årsakene til din plutselige overgangsalder.