Fra fredelig tørr hoste til behandling av tannproblemer: Stol på disse enkle hjemmemedisinene ved hjelp av valnøtter

Ayurvedisk utøver Shyam VL beskrev noen midler som man kan følge; sjekk dem ut her

Stol på disse enkle løsningene. (Kilde: Getty Images/Thinkstock)

Nøtter og frø anbefales på det sterkeste for bedre hud og generell helse. Men visste du at inntak av antioksidantrike nøtter regelmessig også kan bidra til å lindre en rekke helseproblemer-fra leddsmerter til tørr hoste?

Som pr Ayurveda , en slik mutter som er ekstremt fordelaktig er valnøtten. Den beste delen er at den kan konsumeres på mange måter.

tre med lange hvite blomster

Deler mer, ayurvedisk utøver Shyam VL beskrevet noen rettsmidler som man kan følge.

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Dr Shyam VL BAMS, MD, MPhil (@drshyamayurveda)

*Stekt valnøtt konsumeres regelmessig for å forbedre kroppens fysiske styrke og kan brukes til pasienter som lider av sykdom og eller svakhet i musklene.

*Tilsett pulverisert og siktet valnøtt med melk for å oppnå en konsistens. Påfør på ansiktet og la det virke i 10 minutter. Dette forbedrer huden og etterlater en glødende glans i ansiktet.

*Avkok tilberedt fra barken av valnøtt treet brukes til gurgling og til behandling av gingivitt og andre tannproblemer.

*Sautee valnøtt i olje og tilsett melis etter smak. Denne blandingen kan tas et par ganger om dagen for å berolige en tørr hoste.

*Tørket valnøttbark kan pulveriseres og blandes med en klype nellik og brukes som tannpulver.

Vil du prøve?

Artikkelen ovenfor er kun til informasjonsformål og er ikke ment å være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning. Søk alltid veiledning fra legen din eller annen kvalifisert helsepersonell for spørsmål du måtte ha angående din helse eller en medisinsk tilstand.

grønn larve med hvit stripe