Mat som man må spise og unngå for å forhindre tykktarmsinfeksjon

Tilstanden viser seg annerledes, avhengig av type og hvor alvorlig sykdommen er. Det kan også sette en i fare for tykktarmskreft.

Infeksjon er en av årsakene til betennelse i tykktarmen. (Kilde: File Photo/Getty Images/Thinkstock)

Tarminfeksjon eller kolitt oppstår når slimhinnen i tykktarmen, som er tilstede inne i tykktarmen, har en tendens til å bli betent. Tilstanden viser seg ulikt avhengig av type og hvor alvorlig sykdommen er. Faktisk kan det til og med sette en i fare for tykktarmskreft.

Her beskriver vi noen symptomer på en tykktarmsinfeksjon. Sørg for å konsultere lege når du viser symptomer som vekttap, tretthet, diaré, feber, magesmerter, uregelmessige tarmbevegelser, frysninger, dehydrering, felles hevelse og kvalme, anbefaler Dr Roy Patankar, ledende gastroenterolog og direktør ved Zen Hospital. Virus, bakterier, forurenset vann, matbåren sykdom eller mangel på hygiene kan føre til tykktarmsinfeksjon. Inflammatorisk tarmsykdom (IBD), et paraplybegrep som brukes for å beskrive lidelser som involverer kronisk betennelse i fordøyelseskanalen, kan også øke risikoen for å lide av tykktarmsinfeksjon. Ulcerøs kolitt er en inflammatorisk tarmsykdom (IBD) som fører til betennelse og sår (sår) i fordøyelseskanalen. Det påvirker den innerste foringen av tykktarmen (tykktarmen) og endetarmen.

Tykktarmens funksjon kan påvirkes på grunn av virus- og bakterieinfeksjoner, som lider av kreft eller behandling som cellegift. Ens immunitet kan bli lav på grunn av cellegift. Derfor, hvis de hvite blodcellene er lave, er det sannsynlig at man kan få infeksjoner raskt. Redusert blodstrøm i tykktarmen kan føre til iskemisk kolitt. En økning i lymfocyttene kan forårsake mikroskopisk kolitt. Noen antiinflammatoriske legemidler kan også invitere til tykktarmsinfeksjon, sier Dr. Patankar.

Her er noen matvarer du bør spise og unngå som et forholdsregel:

innendørs vinstokker som vokser i skygge

* Man må velge et godt balansert kosthold.

* Spis fersk frukt og grønnsaker som øker immuniteten og hjelper deg med å bekjempe infeksjoner.

* Spis probiotika, fiberrik mat som er bønner, nøtter og fullkorn.

* Fisk og tofu er fylt med protein. Så ikke glem å inkludere dem.

* Unngå sukkerholdig, frityrstekt mat, kål, chana dal, krydret mat og mettet fett.

klatrende vinranke med store lilla blomster

* Si nei til bakverk, godteri, bearbeidet mat, alkohol og røyking.

Artikkelen ovenfor er kun til informasjonsformål og er ikke ment å være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning. Søk alltid veiledning fra legen din eller annen kvalifisert helsepersonell for spørsmål du måtte ha angående din helse eller en medisinsk tilstand.